在低溫狀態(tài)下，人體血管收縮，造成血管阻力及血壓上升，增加心梗及腦梗的發(fā)作機(jī)會(huì)。另外，由于寒冷人們活動(dòng)量、排汗、喝水均相對(duì)減少，血流速度減慢，血液黏制度增加，容易形成血栓，增加了心梗及腦梗的幾率，那么老年心血管患者健康過(guò)冬需注意那些方面呢？

老年心血管患者冬季如何防范？你要牢記以下八個(gè)方面。

1、避免寒冷刺激，外出時(shí)及時(shí)增添衣服。

2、保持心情愉快，避免因情緒波動(dòng)而引起心絞痛和血壓升高。

3、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，但避免劇烈活動(dòng)。

4、不要暴飲暴食，要戒煙限酒，吸煙是誘發(fā)冠心病的主要危險(xiǎn)因素之一。

5、前列腺肥大的冠心病患者，小便時(shí)不要用力緊張。

6、便秘者，排便時(shí)不要用力過(guò)度，要多吃含纖維素食品，保持大便通暢。

7、心絞痛頻頻發(fā)作者應(yīng)節(jié)制房事，最好在過(guò)性生活前服硝酸甘油制劑。

8、按時(shí)遵醫(yī)囑服藥，控制血壓和血脂異常。

通過(guò)佰佰安全網(wǎng)小編的介紹，老年心血管患者健康過(guò)冬需注意那些方面大家都清楚了吧，如果大家還想了解更多關(guān)于老人安全知識(shí)，敬請(qǐng)繼續(xù)瀏覽本網(wǎng)的其他欄目?jī)?nèi)容，可以保證老人有一個(gè)健康的晚年。

責(zé)任編輯:張小付