生活中總有不少爸媽會擔心自己的寶寶缺鈣，因此會想著在寶寶嬰兒期就開始給寶寶補充鈣質(zhì)，其實一般來說并不需要特殊補充鈣。然而如果您真的想給孩子購買鈣制劑，今天小編說說給嬰幼兒選擇鈣劑有三個方法。

給嬰幼兒選擇鈣劑有三個方法

市面上的鈣制劑不僅品牌多、種類多、適用的年齡范圍跨度大，難免讓年輕父母無從選擇。為嬰幼兒補鈣應(yīng)從以下方面考慮：

方便喂養(yǎng)

現(xiàn)在很多所謂的口服液以及沖劑，由于含鈣量低，要滿足寶寶的鈣需求，都需要給寶寶服用很大的量，這無形中加大了媽媽喂養(yǎng)的難度。少量的水既能沖開的鈣劑是最為理想的，這樣喂起來方便，也就不會出現(xiàn)媽媽滿屋子追著喂藥的場面了。

鈣的味道

寶寶的味覺是天生的，但味蕾發(fā)育受后天影響。3個月的寶寶就能表示出自己對不同口味的好惡，因此，很多嬰童產(chǎn)品都在口味上下功夫，水果味、酸甜味等等，以此吸引寶寶。但需要注意的是，嬰幼兒時期是寶寶味蕾發(fā)育和口味偏好形成的關(guān)鍵期，過多過重的口味會影響寶寶的味蕾發(fā)育，導致偏食挑食。

什么口味的補鈣產(chǎn)品最適合嬰幼兒呢?天然無味或者近似母乳的淡奶味最佳，因為寶寶容易接受，而且不會形成重口味的依賴，從而保護味蕾。

含鈣量

補充足量好吸收的鈣產(chǎn)品尤為重要，定期適量補充即可達到效果。同等劑量，不同劑型的含鈣量不相同。相對來講，碳酸鈣含鈣量最高，占40%左右，而檸檬酸鈣的含鈣量約20%左右。也就是說，100毫克碳酸鈣和檸檬酸鈣中鈣的含量分別約為40毫克和20毫克。那就相當于，吃兩片檸檬酸鈣所含的鈣等同于一片碳酸鈣。雖然服用時各類劑型效果差別不是很大，但應(yīng)依據(jù)鈣劑中鈣的實際含量來算。相對而言，碳酸鈣是最便宜、含鈣量最高的化合物。

注意：給寶寶補鈣，最好是在餐后或是喝奶后半小時服用，如果是一天一次的，最好選擇晚上服，吸收效果比較好，如果一天二次或是三次的，在每餐后服用即可。佰佰安全網(wǎng)關(guān)于兒童健康飲食、兒童補鈣保健品有效果嗎的知識還在持續(xù)更新，請您一定鎖定我們的相關(guān)欄目哦。

責任編輯:陳淼琪