現(xiàn)在我們的生活水平提升了，吃的好住的好，但是同時也有一些富貴病出現(xiàn)了，高血壓就在其中，對于身患高血壓的老年朋友們來說，除了用藥物和生活方法來達到降壓外，在降壓過程中還有不少的事情需要注意，下面就和小編一起去了解一下老年高血壓患者需謹記的注意事項有哪些。

降壓過程中的注意事項

1、不要盲目降壓。首先弄清是否因腎臟疾病、嗜鉻細胞瘤、皮質(zhì)醇增多癥、妊娠中毒癥、大動脈疾病等引起的高血壓。須找出病因，對癥治療。

2、用藥劑量和種類不能雷同。應(yīng)按病情輕重分級治療，并注意個體差異，藥量因人而異。

3、用藥盡量不要單一，除輕型或剛出現(xiàn)的高血壓外，應(yīng)聯(lián)合用藥，復(fù)方治療。優(yōu)點是產(chǎn)生協(xié)同作用，減少每種藥物劑量及其副作用。

4、堅持長期合理服藥，勤測血壓，及時調(diào)整劑量，鞏固療效。

5、宜逐漸降壓。對無并發(fā)癥的患者，要求使血壓降至140/90毫米汞柱左右。過度降壓可使腦、心、腎供血不足導(dǎo)致進一步缺血，輕者頭暈，重者導(dǎo)致缺血性腦中風(fēng)和心肌梗塞。

6、合理服用降壓藥，不宜驟然停藥，以免引起血壓升高。

7、防止情緒激動，保證睡眠充足，心情舒暢。生活有規(guī)律，適當進行體育鍛煉，如散步、體操、太極拳、氣功等。

8、戒煙、避免過量飲酒。防止飲食過膩過飽，宜清淡，富含維生素和蛋白質(zhì)，少進食鹽和膽固醇過多的食物。

疾病的護理過程中，各種禁忌都有不少，可能對于老年朋友們來說很難做到，但是，大家要清楚，只要我們能培養(yǎng)也良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，這些禁忌自然就能輕松做到。

通過佰佰安全小編的介紹的老年高血壓患者需謹記的注意事項有哪些的內(nèi)容， 大家都清楚了吧，如果大家還想了解更多關(guān)于老人安全的知識，敬請繼續(xù)瀏覽本網(wǎng)的其他欄目內(nèi)容，可以讓老人更健康的身體。

責任編輯:張小付