冠心病心絞痛是一種非常常見的心血管疾病，導致心絞痛的原因有非常多，他媽到我們的身體出現了心絞痛應該要怎么辦呢！很多的老年人在吃完飯之后會感覺到胸口有一些不舒服，有的甚至還會出現隱隱的疼痛，休息一段時間之后就會很好的緩解，那么老年人出現冠心病心絞痛應該要怎么來治療緩解？

心絞痛的誘因除了勞累、寒冷、情緒激動外，過飽也是一個重要因素。因為冠心病病人的心血管存在不同程度的狹窄甚至閉塞，進食后，為了加快血液向胃腸轉移，供應心臟的血液量相應減少，進而加重了心肌缺血并增加了心臟負擔。此外，過多攝入脂肪還可能造成血黏度增高，誘發(fā)血栓形成，造成心肌梗死。

如果飽餐后經常出現胸悶、胸痛、心跳加速等不適，這可能是心臟在報警，須及時去醫(yī)院就診，排除心臟問題。已經確診的冠心病患者，要特別注意控制食量，每餐七八分飽，最好能少食多餐。盡量少食或避免高甘油三酯、高膽固醇的食物，如肥肉、豬油、動物內臟、蛋黃、乳酪、黃油等；平日做菜盡可能用植物油，少糖少鹽；多吃低鈉富鉀的食物，如新鮮蔬菜和水果。

還需注意的是，飯后不要躺著不動，但也不能立即“百步走”，適當休息半小時后再活動。此外，餐后也不要馬上沐浴或桑拿，這會讓血液大量流向體表，血管擴張，導致有效血容量不足，加重心腦缺血缺氧，甚至可能誘發(fā)猝死。

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責任編輯:張小付