心絞痛在情緒激動(dòng)時(shí)易發(fā)作，發(fā)作時(shí)胸骨悶痛，咽喉部也有難受之感，持續(xù)時(shí)間3-5分鐘不等，心絞痛的患者一般為男性患者，中老年人，主要是過于勞累，貧血抽煙等導(dǎo)致，那么心絞痛的注意事項(xiàng)有哪些呢？

心絞痛患者要避免情緒激動(dòng)，多吃一些富含維生素的食物，水果蔬菜是上選。關(guān)于這心絞痛，患者確實(shí)要注意一些，下面就來了解一些心絞痛的注意事項(xiàng)。

1、心絞痛患者需注意少吃鹽，鹽的主要成分是氯化鈉，長期大量的食用氯化鈉，會(huì)使血壓升高血管內(nèi)皮受損。2、少吃脂肪、減少熱量的攝取。3、應(yīng)當(dāng)盡量減少食用油的量。但可以選擇含不飽和脂肪酸的植物油代替動(dòng)物油。4、避免食用動(dòng)物內(nèi)臟，例如肝、心、腎等。5、煙酒對(duì)人體的害處，眾所周知，它不僅是心絞痛的誘因之一，也是誘發(fā)急性心肌梗死的重要原因。另外，可喝些天草丹參保心茶，用來治療和養(yǎng)心。

以蔬為主 辨病施膳

每天膳食應(yīng)選擇有利于冠心病心絞痛的蔬菜。選擇能降脂的蔬菜。如芹菜、紅蘿卜、白蘿卜、西紅柿、黃瓜、苦瓜、花生米、大蒜、香菇、慈菇、海帶、紫珠菜等。在炒菜方面應(yīng)當(dāng)選擇的油類，如血脂偏高者，可用植物油、菜油、花生油等;血脂不高者，可選用豬油或豬肉等來炒菜，以利疾病早日恢復(fù)，適當(dāng)?shù)那闆r可喝些天草丹參保心茶。

心絞痛患者要戒煙戒酒，避免情緒過于激動(dòng)，少吃多餐是不錯(cuò)的選擇。心絞痛患者要注意調(diào)整心情，避免情緒大起大落，多放松心情，練練太極，聽歌緩解煩悶，還可在陽臺(tái)種些花草，閑來無事看看書也行，不要過于勞累。

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