孩子正處于生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期，擁有充足的睡眠才能保證機(jī)體的茁壯成長(zhǎng)。但是目前我國(guó)有相當(dāng)一部分兒童存在睡眠障礙問題，那么，兒童睡眠障礙早期都有哪些癥狀？你家孩子有嗎？就讓佰佰安全網(wǎng)的小編和您一起去了解一下吧！

1.按照年齡不同臨床癥狀不同：

與成人不同的是，兒童在不同年齡發(fā)生的睡眠障礙不盡相同。表現(xiàn)出睡眠障礙與不同年齡和發(fā)育階段有著密切聯(lián)系。

(1).在嬰兒期，睡眠障礙主要是很難建立穩(wěn)定的睡眠規(guī)律，表現(xiàn)為入睡和持續(xù)睡眠困難，形成行為失眠癥?？沙掷m(xù)到幼兒期甚至兒童后期。其主要原因在于生后8-12周小兒睡眠發(fā)育的重要階段沒有得到相應(yīng)的重視。沒能建立好晝夜睡眠周期，在行為發(fā)育上沒有在睡眠/覺醒周期形成“自慰”的能力。

(2).在2-3歲幼兒期多發(fā)睡眠不安，夜驚，夢(mèng)囈和夢(mèng)行癥等。一些研究表明夜驚可能由于生物學(xué)因素，環(huán)境因素和孩子認(rèn)知發(fā)育相互作用的中間過程。而夢(mèng)囈和夢(mèng)行癥多與中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不成熟有關(guān)。

(3).在4-9歲易發(fā)生睡眠時(shí)頻繁打鼾、磨牙癥和夢(mèng)魘。其原因多與在這個(gè)年齡期間咽部淋巴組織生理性生長(zhǎng)高峰，氣道變窄易感染;牙齒發(fā)育恒牙替代乳牙的萌動(dòng)以及這個(gè)時(shí)期中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不成熟有關(guān)。

(4).而在10歲后至青春期多發(fā)睡眠不足、失眠癥和發(fā)作性睡病。青春期失眠的發(fā)生率有10-20%，多由于環(huán)境的影響使調(diào)節(jié)睡眠-覺醒周期的內(nèi)生性節(jié)律周期紊亂造成]。睡眠障礙不僅造成身體器官組織學(xué)上的損傷，更嚴(yán)重的還會(huì)損傷孩子的知識(shí)和行為的學(xué)習(xí)能力。使得兒童的情感認(rèn)知和社交能力發(fā)生障礙。這些都表明睡眠障礙有明顯隨年齡發(fā)育的階段性。

2.根據(jù)睡眠障礙癥狀表現(xiàn)：

(1)睡眠不安和入睡困難：多見于嬰幼兒，睡眠時(shí)經(jīng)常翻動(dòng)、肢體跳動(dòng)、反復(fù)搖頭、無(wú)故哭鬧、磨牙、講夢(mèng)話等。有的不愿上床睡，要抱著走動(dòng)，或是遲遲不能入睡、淺睡或早醒。

(2)夜驚：常見于2～5歲兒童，一般在入睡后半小時(shí)左右發(fā)作，表現(xiàn)為突然驚叫、哭鬧、驚恐表情、手足亂動(dòng)、呼吸急促、心跳增快、出汗、瞳孔散大。發(fā)作時(shí)腦電圖出現(xiàn)覺醒的a節(jié)律。每次夜驚發(fā)作可持續(xù)l～10分鐘，發(fā)作后再入睡，醒后完全遺忘。夜驚可自行消失一般隨著年齡增長(zhǎng)。

(3)夢(mèng)行癥：較為常見，往往伴有夜間遺尿。部分患兒有家族遺傳史。主要表現(xiàn)為反復(fù)出現(xiàn)在入睡后1/2～2小時(shí)熟睡中突然坐起或下床活動(dòng)，意識(shí)朦朧不清、東撫西摸、徘徊走路或做些游戲的動(dòng)作，此時(shí)不易喚醒，大約數(shù)分鐘或半小時(shí)后又可安靜入睡，事后完全遺忘。

(4)磨牙癥：睡眠時(shí)或清醒時(shí)兒童作典型的磨牙或緊咬牙動(dòng)作，或在醒著時(shí)下意識(shí)地作這些動(dòng)作，可伴有嘎嘎響聲。

我們只有正確了解了睡眠障礙的各種表現(xiàn)才能更好地解決問題。如果你對(duì)兒童早期教育的好處等有關(guān)兒童安全教育方面的知識(shí)還有疑問，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)兒童早期安全教育安全常識(shí)欄目。

責(zé)任編輯:王秀娟