男性不育重在預(yù)防和保健，并且，對(duì)于男性朋友來(lái)說(shuō)，人生的各個(gè)時(shí)期都應(yīng)該做好不育的預(yù)防和保健，這不僅僅是因?yàn)樯膯栴}，也很大程度上關(guān)系到男性朋友的健康。不同時(shí)期的男性朋友在對(duì)不育進(jìn)行保健和預(yù)防時(shí)，所要注意的事項(xiàng)也是應(yīng)該有所差別的。

1、少年：少年時(shí)期，雄性激素源源不斷的供給，前列腺也開始了，但是有些發(fā)育的時(shí)候出現(xiàn)了過長(zhǎng)的情況，常常會(huì)繼發(fā)包皮龜頭炎、尿道炎等生殖系統(tǒng)的疾病，所以，對(duì)于包頭過長(zhǎng)的患者應(yīng)及早切除。

2、中年：也是開始分泌前列腺液，為精子提供能量和營(yíng)養(yǎng)的時(shí)期。性活動(dòng)開始時(shí)，前列腺會(huì)處于長(zhǎng)期運(yùn)轉(zhuǎn)的狀態(tài)，其抵抗能力就會(huì)有所下降。射精管經(jīng)常處于開啟狀態(tài)，此時(shí)不注意衛(wèi)生，很容易導(dǎo)致細(xì)菌侵入而引發(fā)炎癥。如果附屬腺體不加以保護(hù)，就會(huì)造成精液質(zhì)量下降、生育能力降低，甚至引起不育。

3、老年：進(jìn)入老年后，前列腺的工作負(fù)擔(dān)也開始降低，有些功能細(xì)胞也開始萎縮，如果激素水平發(fā)生紊亂，前列腺體積增大就會(huì)壓迫尿道，還會(huì)出現(xiàn)尿頻、尿急、夜間排尿次數(shù)增多、尿線變細(xì)、排尿困難等癥狀，如果發(fā)生腎衰尿毒癥還會(huì)危害生命。老年人應(yīng)注意按時(shí)檢查身體，出現(xiàn)疾病后也要及時(shí)治療，從而將危害性降到低。

預(yù)防男性不育需注意的六大禁忌

1、不經(jīng)常自我檢查：很多的疾病在早期的時(shí)候都沒有明顯的癥狀，但是只要仔細(xì)的觀察自己的外生殖器官，那么就可以發(fā)現(xiàn)異常的現(xiàn)象，因此男性朋友要經(jīng)常的自我檢查，如果發(fā)現(xiàn)異?；蚴巧眢w不適要積極的就醫(yī)。

2、不講性器官衛(wèi)生：很多的男性認(rèn)為只有女性才需要清洗生殖器官，其實(shí)男性也是一樣要每天做好生殖器官的衛(wèi)生工作的，尤其是男性有包皮過長(zhǎng)的情況，一定要及時(shí)的清理，以免引起陰莖癌。

3、天天穿牛仔褲：自從發(fā)明了牛仔褲后，牛仔褲流行全世界，至今依然非常的受歡迎，但是如果男性經(jīng)常穿緊身的牛仔褲的話，那么生殖器官長(zhǎng)期處于溫?zé)岬沫h(huán)境中，對(duì)精子的存活力影響非常的大，因?yàn)榇┲孢m寬松。

4、過早性生活：生理上男性的發(fā)育比女性來(lái)的按，一般正常的男性在二十四歲才真正的成熟，如果男性在青少年時(shí)期就開始有性生活的話，那么就會(huì)損耗精液，引起生殖器官的障礙，成年后就會(huì)出現(xiàn)陽(yáng)痿、腰膝酸軟。

5、不潔性交：現(xiàn)在很多的疾病都是通過性生活傳播的，常見的如淋病，性病等，這主要是因?yàn)樵谛陨畹臅r(shí)候不講究衛(wèi)生導(dǎo)致的。

6、性生活過頻過密：性生活可以讓夫妻感情增溫，但是性生活一定要有度，不可過于頻繁，如果男性在性生活方面不懂得節(jié)制的話，那么生殖器官就長(zhǎng)期的處于興奮狀態(tài)，容易導(dǎo)致陽(yáng)痿早泄，前列腺炎等疾病。

最后，專家提醒，除了要做好男人保健外，為了確保男性身心健康，還應(yīng)該重視健康體檢，做到疾病的早期發(fā)現(xiàn)和盡快治療。尤其對(duì)于更年期男人，更應(yīng)該采取適當(dāng)?shù)哪腥吮＝〈胧?，必要時(shí)可咨詢專業(yè)醫(yī)生尋求治療。如果大家想繼續(xù)了解更多男人的性保健該從哪幾方面做起等相關(guān)的精彩文章，可以到佰佰安全網(wǎng)房事安全常識(shí)庫(kù)來(lái)查詢搜索呦！

責(zé)任編輯:王小麗