在媽媽眼里，沒有比看到剛剛出浴的小寶寶躺在柔軟毛巾上那舒適愜意的模樣更令媽媽欣喜的了。但常常有年輕的媽媽會為幼小寶寶的洗澡問題感到棘手。

一歲以內(nèi)寶寶洗澡，最好不用潤膚露

沈陽市婦幼保健所兒童保健門診主任醫(yī)師曹春蘭指出，一歲以內(nèi)的寶寶，自身就有起保護(hù)皮膚作用的一層皮脂膜，建議家長只用清水給寶寶洗澡，洗澡后也不要過度涂抹潤膚露。

一般來講，6個月以內(nèi)的寶寶活動量較小，身上通常比較干凈，盡量不要接觸化學(xué)合成的清潔用品，更不提倡使用含有皂基的香皂或沐浴液給寶寶洗澡，如果寶寶得了濕疹，更是只能用清水洗澡、洗頭。

如果在夏天需要防蚊時(shí)，可以適當(dāng)添加幾滴自制的菊花水或金銀花水放到洗澡水里，盡量不要放化學(xué)制造的防蚊水。

寶寶一歲以后，也最好用清水洗澡，只有當(dāng)出現(xiàn)難清洗的油脂油垢時(shí)，再用一些沐浴液，或者一周使用一次就可以了，而且洗澡的速度要快，這樣能夠很好地保護(hù)寶寶皮膚表面的皮脂膜。

“需要為寶寶選擇洗發(fā)、沐浴和護(hù)膚品時(shí)，媽媽們也要盡量選擇沒有香味或香味很淡的產(chǎn)品，功能越簡單越好，還要尋找一些植物型的，這樣的產(chǎn)品相對來說添加物會少一些，令人比較放心?！辈苤魅握f。

主食盡量吃母乳

輔食媽媽親自做

在經(jīng)歷了那么多食品安全風(fēng)波之后，越來越多的媽媽意識到，任何奶粉都比不上媽媽的乳汁天然、健康。

對于6個月以下的寶寶，如果媽媽能做到母乳喂養(yǎng)，就一定不要放棄以母乳作為寶寶的主食。眾所周知，母乳的優(yōu)點(diǎn)太多了。“建議6個月內(nèi)的寶寶以純母乳喂養(yǎng)，而且最好能至少母乳喂養(yǎng)到寶寶一周歲?！辈苤魅沃赋觥?

此外，目前市場上有各種各樣制作完畢的嬰兒果泥、菜泥、米粉成品等待媽媽們挑選，非常適合年輕的職業(yè)媽媽去選擇，而且這些產(chǎn)品都標(biāo)注了營養(yǎng)全面、衛(wèi)生嚴(yán)格等信息，使更多的人喜歡選擇。但是，提倡媽媽們還是自己動手做輔食給寶寶，這樣才是更健康的選擇。

大約十年以前，幾乎沒有這些現(xiàn)成的東西時(shí)，都是媽媽們自己動手做輔食，雖然難以達(dá)到成品輔食的各項(xiàng)營養(yǎng)指標(biāo)，但是保證純天然，無添加劑，而且新鮮。況且只要注意種類豐富，各種營養(yǎng)元素也會攝入得比較齊全。

對于一歲的寶寶，那是個很弱小的群體，所以，我們要耐心的呵護(hù)她。如果你想要了解更多有關(guān)于兒童需要培養(yǎng)哪些衛(wèi)生習(xí)慣資訊，可以登錄佰佰安全網(wǎng)，更多詳情等著你！

責(zé)任編輯:陳淼琪