都說吃甲魚可以大補，被封為滋補佳品。它不僅肉質鮮嫩，還含有很高的營養(yǎng)價值，絕對是難得的美味佳肴。男人喜歡吃甲魚的原因不單是因為嘴饞，還有個原因是可以壯陽。那么到底甲魚是不是壯陽食材呢？小編就為大家介紹一下：

1、增強免疫力：甲魚富含動物膠、角蛋白、銅、維生素D等營養(yǎng)素，能夠增強身體的抗病能力及調節(jié)人體的內分泌功能，也是提高母乳質量、增強嬰兒的免疫力及智力的滋補佳品。

2、養(yǎng)顏護膚：甲魚的腹板稱為“龜板”，是名貴的中藥，有滋陰降火之功效。用于治 甲魚療頭暈、目眩、虛熱、盜汗等疾患。還對頭顱外傷(例如新生兒頭顱血腫等)遺留下來的頑固性頭痛有很好的療效。龜板膠是大分子膠原蛋白質，含有皮膚所需要的各種氨基酸，有養(yǎng)顏護膚、美容健身之效。當然，龜板是中藥，應該由醫(yī)生視具體的情況決定是否使用。

3、抗癌抑癌 甲魚肉及其提取物能有效地預防和抑制肝癌、胃癌、急性淋巴性白血病，并用于防治因放療、化療引起的虛弱、貧血、白細胞減少等癥。

4、祛壓降脂：甲魚亦有較好的凈血作用，常食者可降低血膽固醇，因而對高血壓、冠心病患者有益。

5、壯陽壯腰： 甲魚還能“補勞傷，壯陽氣，大補陰之不足。

6、養(yǎng)陰補虛：食甲魚對肺結核、貧血、體質虛弱等多種病患亦有一定的輔助療效。

綜上所述，甲魚的營養(yǎng)保健功能真的是非常強大呢，男性朋友想讓生活變得更順暢、滋潤，不妨吃甲魚做成的營養(yǎng)餐吧!那么甲魚如何做呢？

清燉甲魚的做法：

1.甲魚清洗干凈后放入沸水中煮幾分鐘，然后撈出晾涼

2.直接將表面的黑皮去掉，注意千萬別將裙邊弄掉了，這部分可是最為營養(yǎng)

3.然后將水倒入燉鍋中，燒開后放入甲魚，再放入枸杞和黃芪

4.放入蔥姜蒜，倒入料酒大火燒開后轉成小火慢慢燉煮

5.大概燉煮2小時就可以放入少許鹽調味，完成了。

冰糖甲魚的做法：

1.甲魚洗干凈后放入沸水中焯至表皮掉落

2.油倒入鍋里放入蔥姜爆出香味，然后放入甲魚煎一會

3.再倒入黃酒，倒入清水大火煮開后轉成小火慢慢燜煮

4.大概燜煮半小時就可以倒入少許醬油，放入鹽和冰糖，攪拌均勻

5.繼續(xù)煮，大概煮半小時就可以大火收汁即可。

以上就是關于到底甲魚是不是壯陽食材的內容介紹，如果你對男人的性保健該從哪幾方面做起等有關房事安全的相關常識還有疑問，請多多關注佰佰安全網男性保健常識欄目，希望對您有所幫助。

責任編輯:王小麗