如果是月經(jīng)正常的女性，用日歷法來計(jì)算排卵期是非常簡(jiǎn)單的。但是，你如果是的患者，那么月經(jīng)不調(diào)患者如何計(jì)算出自己的排卵期時(shí)間呢？

一、月經(jīng)不調(diào)患者如何計(jì)算排卵期？

對(duì)于月經(jīng)不規(guī)律的女性，可根據(jù)以往6-12個(gè)月的月經(jīng)周期計(jì)算：

最短周期(天數(shù))-21天，向前是前安全期。

最長(zhǎng)周期(天數(shù))-10天，向后是后安全期。

例如月經(jīng)期最短為28天，最長(zhǎng)為37天，需將最短的月經(jīng)周期減去21(28-21=7)以及將最長(zhǎng)的月經(jīng)周期減去10(37-10=27)，所以在月經(jīng)來潮后的第7天至27天都屬于排卵期。

二、月經(jīng)不調(diào)患者還有哪些方法可以測(cè)排卵期？

1、基礎(chǔ)體溫檢測(cè)

基礎(chǔ)體溫，是一般在睡醒后，身體在沒有任何活動(dòng)的情況下測(cè)量。排卵日之前，體溫低，排卵日之后，體溫會(huì)升高0.3～0.5℃，一直持續(xù)到月經(jīng)來潮前～2天開始下降。

由于影響體溫變化的因素很多，所以，如果采用基礎(chǔ)體溫的方法，就要堅(jiān)持每天測(cè)量，尤其是接近排卵期不能遺忘，在基礎(chǔ)體溫表上繪制成曲線，一般應(yīng)至少連續(xù)測(cè)量3個(gè)月經(jīng)周期，才可以總結(jié)出你本人的排卵規(guī)律。

2、用試紙

用潔凈，干燥容器收集尿液，一天之內(nèi)的尿液均可檢測(cè)，但通常不用晨尿。收集尿液的最佳時(shí)間是早10點(diǎn)至晚8點(diǎn)，在連續(xù)幾天的檢測(cè)過程中，應(yīng)盡量采用每一天同一時(shí)間的尿樣為好。

測(cè)試結(jié)果出現(xiàn)一條紅色條帶，即對(duì)照線顯色，檢測(cè)線不顯色，表示無排卵;出現(xiàn)兩條紅色條帶，檢測(cè)線比對(duì)照線明顯淺色，表示尿液中LH尚未出現(xiàn)峰值，必須持續(xù)每天測(cè)試;出現(xiàn)兩條有色條帶且檢測(cè)線等于或深于對(duì)照線的顯色，表明已出現(xiàn)LH峰值，表示將在24-48小時(shí)內(nèi)排卵。

通過佰佰安全小編的介紹，月經(jīng)不調(diào)患者如何計(jì)算出自己的排卵期時(shí)間大家都清楚了吧，如果大家還想了解更多關(guān)于兩性安全知識(shí)，敬請(qǐng)繼續(xù)瀏覽本網(wǎng)的其他欄目?jī)?nèi)容。

責(zé)任編輯:張小付