痤瘡的出現(xiàn)，是由于人的期卵巢和腎上腺的機(jī)能活躍，體內(nèi)雄激素急劇增加，使皮脂腺過度發(fā)育，過度分，并且再加上脂濃而多，排出不暢，聚積在毛囊內(nèi)，那么青春期少女應(yīng)該如何治療面部痤瘡呢？

(1)少女要注意保護(hù)自己的皮膚

首先是注意皮膚的清潔，經(jīng)常清洗，洗澡洗臉盡量不要用過燙的水，也不要用刺激性太強(qiáng)的香皂或肥皂;不用油性化妝品;出現(xiàn)痤瘡時不要用手去擠壓，以免發(fā)炎，留下瘢痕。平時應(yīng)注意保持心情舒暢，消除精神緊張、焦慮、煩惱，保證充分的休息和睡眠。

(2)保持樂觀的情緒，是一種積極的心理療法。

據(jù)報道，美國心理學(xué)家霍華德.休斯提出了一種不用藥物來治療痤瘡的心理療法。讓人在輕松愉快的氣氛中生活、做操、散步、聽音樂，最后在美好的想象中感受到自己臉上的痤瘡逐漸消失了。他的愛女的親身實踐和體驗已成為其心理療法的有效實例。青春少女，如果你的臉上長了 青春美麗痘 ，不妨在調(diào)節(jié)飲食和消除誘因的基礎(chǔ)上，也采用一下心理療法，相信你也會收到神奇的效果。

(3)合理的飲食可預(yù)防痤瘡的發(fā)生和發(fā)展。

飲食上宜多吃清淡的食品，如瘦豬肉、豬肺、兔肉、鴨肉、鯽魚、蘑菇、銀耳、黑木耳、油菜、黃瓜、西紅柿、黃豆、西瓜、蘋果、苦瓜、莧菜等。少吃脂肪和甜食，如動物肥肉、魚油、動物腦、蛋黃、芝麻、花生及各種糖、糖果和含高糖的甜瓜、香蕉、紅薯、棗類等。少吃或不吃辛辣食品，如煙、酒、濃茶、咖啡、辣椒、大蒜、韭菜、狗肉、蝦米均不宜食用。羊肉、雞肉、龍眼、粟子、鯉魚等也應(yīng)少吃。應(yīng)多吃堿性的蔬菜和水果。另外應(yīng)吃含鋅和維生素A及胡蘿卜素的食品。早餐應(yīng)多吃些含淀粉類、維生素B和無機(jī)鹽的食物。晚餐應(yīng)多吃些植物蛋白及脂肪含量少的食物。同時多吃些蔬菜水果。

(4)藥物治療痤瘡

目前治療痤瘡的內(nèi)服藥有：維生素B2、B6，需連服6個月。嚴(yán)重者可內(nèi)服維甲酸。有炎癥者，可加服紅霉素。化膿時可加服四環(huán)素;如果服四環(huán)素效果不佳時，可改服復(fù)方新諾明或氯林可霉素。服用藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。

通過佰佰安全小編的介紹，青春期少女應(yīng)該如何治療面部痤瘡大家都清楚了吧，如果大家還想了解更多關(guān)于兩性安全知識，敬請繼續(xù)瀏覽本網(wǎng)的其他欄目內(nèi)容。

責(zé)任編輯:張小付