日常生活中很多食物都是對提高性功能有理想效果的，只是人們不善于去學習和發(fā)現(xiàn)問題。飲食上合理了同時注意方法和技巧了就能讓得到很好的改善，下面來了解一下6種增強夫妻情趣的食物是什么吧？

1、大蒜

研究證明，大蒜可以迅速增強性欲，而且促進男性和女性陰部血液循環(huán)，刺激性感覺。每天食用900毫克大蒜就可以達到最佳效果。

2、人參

每天吃一克西伯利亞或韓國人參將有助于緩解疲勞和緊張，尤其是對于那些工作壓力特別大的人很有幫助。同時，人參還可以增強人的生命力和提高性欲。

3、香蕉

因為香蕉中含有豐富的蟾蜍色胺，一種能作用于大腦使其產(chǎn)生快感、自信和增強性欲的化學物質。

4、生蠔

這是經(jīng)典的自然春藥。生蠔具有高含量的鋅，它能夠提高男性產(chǎn)量，與睪丸素的產(chǎn)生。同時它還含有多巴胺，這是一種能提高性欲的激素。

5、枸杞

枸杞子補腎益精功效顯著，而且藥性平和，被歷代名家推崇為強身健體，延年益壽的良藥。

6、杏仁

杏仁含有豐富的微量元素鋅，對于益氣補腎大有裨益，一直是傳說中的補腎之王。

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責任編輯:張小付