在寶寶的成長發(fā)育中，睡眠是最重要的一環(huán)，而錯誤的睡眠習慣，必然影響到寶寶的睡眠質(zhì)量，從而影響其生長發(fā)育，那么，如何幫孩子整夜睡的香？媽咪們趕緊看看，就讓佰佰安全網(wǎng)的小編和您一起去了解一下吧！

要幫助孩子在半夜醒過來后能自己重新入睡，很重要的一點就是保證孩子醒來時看到周圍的東西和入睡時看到的都一樣。所以如果孩子是在媽媽懷里或看著電視入睡的，那么他就會把這些和睡眠聯(lián)系起來，半夜醒來時也想要同樣的。

你可以在一周之內(nèi)教會孩子安定下來睡覺，不過，剛開始他還需要你的多次反復安撫。首先，很重要的一件事就是建立一套好的、固定的睡前程序。當完成了所有的晚間睡前程序內(nèi)容后，就要讓孩子躺到床上，給他一個晚安吻，然后離開。

每過幾秒鐘就回去看看孩子，過幾分鐘，再親孩子一下。這時候，能自己下床的孩子往往會下床跟著你，別擔心，你只要轉(zhuǎn)身走回床邊，假裝因為看到床上沒有人而大吃一驚。孩子很快就會被你逗笑，并且喜歡上這個游戲，知道應(yīng)該先好好躺在床上，然后才能得到晚安吻。

重要的事情是要讓孩子信任你，感到踏實，不會害怕。在我看來，無論出于什么理由，你都絕對不應(yīng)該任由孩子害怕哭泣而不加理睬。雖然這樣做也許能讓孩子學會自己入睡，但是我仍然不建議你采取這種做法，因為這是利用了對強勢和不可預知的恐懼感，會對孩子和家長都造成不必要的情緒壓力。

以上就是今天的所有內(nèi)容，希望可以幫到媽媽們。如果你對兒童早期教育的好處等有關(guān)兒童安全教育方面的知識還有疑問，請繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)兒童早期安全教育安全常識欄目。

責任編輯:王秀娟