懷孕后，因為孕婦身體的特征性，對于周圍的工作還有生活的環(huán)境都有所禁忌，為了孕婦還有胎兒的身心健康著想，要注意避免這些禁忌，那么孕婦居所有什么禁忌呢？下面就一起隨佰佰安全網小編來了解一下吧。

1、孕婦室內不能擺放松柏之類的植物

在室內擺設上適量的花草，不但對室內環(huán)境有改善作用，能夠使人感覺到賞心悅目，也對身體健康有益。但是卻并不是所有的植物都適合擺放在室內的，對于孕婦來說，房間中就不可以放松柏類的植物。因為松柏類有較濃的松香味，這些對孕婦的食欲有不良的影響，還會使得孕婦感覺到惡心以及厭膩。另外洋繡球、五彩梅等花草會讓人出現(xiàn)過敏反應，也不宜在孕婦的居所內養(yǎng)殖。有些香味過濃的花也應注意是否能放置在孕婦室內。

2、孕婦居所內的溫度要適宜，不能室溫過高或過低

對于孕婦來說，最舒適的室溫應該在20 -22℃。如果室內溫度太高（如25℃以上），孕婦常會感覺到精神不振，頭昏腦漲，甚至食欲降低；而反過來如果溫度太低，也會對人的正常工作和生活有所影響，會讓人不喜活動，全身感覺發(fā)緊，還很容易引起感冒、咳嗽等，對孕婦還有胎兒都不好。所以在孕婦的居所中要注意調節(jié)室溫：當夏天氣溫高時，可以多開窗通風，還可以通過空調或電風扇降低室溫，但要注意不能對著電風扇、空調直吹，溫度也不能調得太低，以防止孕婦著涼感冒或是引起其他疾病。

3、孕婦室內濕度要適宜

過高過低都不可臺，室內空氣的濕度最好是保持在50%。如果濕度相以太低，就會使孕婦出現(xiàn)口干舌燥、喉咽疼痛、鼻子流血等。而這時可以在火爐上放水壺或暖氣片上放水槽來調節(jié)室內的濕度，還可以在室內擺上水盆，或者是在地上噴灑清水。

而如果是室內濕度太高了，那么會讓室內潮濕，還有衣服、被褥發(fā)潮，過高的濕度也會引起人體消化功能失調，食欲減退，長期在濕度過高的環(huán)境下，人體的肢體關節(jié)會酸痛、浮腫等。這時就要把室內濕潮的東西去除，不要在室內放置沸騰的開水，還可以打開門窗通風換氣，讓潮濕的氣體散發(fā)掉。

4、孕婦居室的清潔衛(wèi)生要特別注意

整齊清潔的環(huán)境會讓人感覺舒適，對孕婦的精神和身體都有益，并且對胎兒的生長發(fā)育也是大有好處。所以孕婦的居所要多打掃，并且還要保持良好好的通風，平時可以多開窗門，使室內的空氣流通，保持清新的感覺，就算是冬季天冷時，也要工藝品注意每天開窗通風，使得陽光能夠照入室內。特別是在每天清早，要開窗通風，讓室內的污氣去掉，保持室內的空氣新鮮。

5、孕婦居所內不可以有刺激性氣味

像是酒味、煙味等氣味都會對孕婦有刺激，會對胎兒不利。特別是孕婦的如果有人吸煙，孕婦就會被動的吸入二手煙，會給胎兒的健康發(fā)育造成很大傷害，甚至會出現(xiàn)畸形兒。另外一些其它的刺激性氣味，也對孕婦的身體還有胎兒不利，所以在孕婦的居所內就要注意，避免這些氣味的出現(xiàn)，以保證孕婦以及胎兒的身心健康。

為了孕婦的身體健康還有胎兒的健康發(fā)育，孕婦的日常生活中，對于一些禁忌要注意避免，而孕婦的居所是孕婦每天要呆的比較長時間的地方，更要注意以上的禁忌。如果你對準媽媽應如何合理安排作息時間等有關妊娠期安全方面的知識還有疑問，請繼續(xù)關注佰佰安全網妊娠期睡眠起居安全常識欄目。

責任編輯:王小麗