有道是“好漢不提當(dāng)年勇”，可是有些老年人就喜歡談“當(dāng)年勇”，動不動就自我吹噓，提當(dāng)年的自己多么“有能力”，聽得家人都煩了，他們自己卻渾然不覺，依然講得津津有味。下面，小編就來重點介紹一下有關(guān)什么是老年人的回歸心理方面的知識。

心理學(xué)家將這種心理現(xiàn)象稱之為“回歸心理”，即迷戀過去，喜歡沉浸于過去的回憶之中，認為過去比現(xiàn)在美好。

一般來說，兩類人容易有回歸心理：生活中不得志者和老年人。前者因?qū)ψ约旱奶幘巢粷M而又無能為力，只得從過去的回憶中尋找安慰。

老年人由于機體組織出現(xiàn)退化，思維能力會變得遲緩，近期記憶也會下降，對新事物的學(xué)習(xí)比較困難。

這個時候，遠期記憶還沒有完全減退，因此就會對儲存在大腦中的往事反復(fù)敘述，來填充最近記憶力的不足。所以，老人的“嘮叨”，是為了獲得心理上的平衡和安慰。

還有，退休后的老人變得清閑，會產(chǎn)生無用感，覺得自己不再像以往那樣被需要、被重視，與子女見面的機會又少，缺乏足夠的溝通，內(nèi)心難免會產(chǎn)生孤獨寂寞的感覺。

所以，對于退休在家的父母，做子女的要多一點理解、多一點關(guān)心，鼓勵父母培養(yǎng)自己的興趣愛好，比如，練練書法、養(yǎng)養(yǎng)花、看看書等。

鼓勵父母在力所能及的情況下加強體育鍛煉，散步、慢跑、練太極拳等都可以。當(dāng)然，平時再怎么忙也得抽點時間多回家看看父母，與他們聊聊天，讓父母減少孤獨感和寂寞感。鼓勵父母多參加社會活動，做些力所能及的事情。

對于老人總提“當(dāng)年勇”，子女要給予充分的理解。對于老年人來說，自我吹噓總比整天唉聲嘆氣、自輕自賤要好得多，至少有利于其身心健康，因為它能激發(fā)心理活動，提高思維、情感的興奮度，強化樂觀的心態(tài)。所以，對于喜歡自我吹噓的老年人，子女要多迎合，多稱贊，少潑冷水，盡量使其獲得精神上的快感。

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責(zé)任編輯:朱文鵬