在我們?nèi)粘Ｉ町斨?，可能有很多男性的性能力都出現(xiàn)問題，那么重燃男人激情性欲的方法有哪些呢？

1. 重燃生命活氣

男性應該讓自己對人生保持新穎感，對事情還有好奇心。

在眾多的社會角色中，男性最好保有一兩個喜好，容許有一些空間是可以去面對自己的愿望與挫折。

2. 活動

中國有一項研究顯示，多活動會促進荷爾蒙的分泌。凡是50 歲左右的男性性功能減退，治療的第一步就是走路上班，4 樓以下不用電梯，每天走萬步以上，3 個月后，性功能可有一定水平的恢復。

人的勃起神經(jīng)和下半身的活動神經(jīng)有密切關(guān)系嗎，必須有強力的下腹部筋肉，和雙腳筋肉的強力收縮幫助，這就是認真性生活的人，事后雙腳會和爬山后一樣酸痛的原因。

3. 放松

壓力是中年男人 性 的最大致命傷。人處在壓力之下，必須專注敷衍，所以會造成緊張，很自然體內(nèi)腎上腺素分泌會增添，造成血管收縮心跳加速、血壓上升，以敷衍突發(fā)的狀態(tài)。

腎上腺素增添對男性來說是負面的影響，因為血管放松才能勃起，但是壓力大腎上腺素增添的結(jié)果，卻讓血管收縮。

4. 三不

不熬夜、不抽煙、不喝酒，保持生活規(guī)律，是維持體能與避免動脈硬化造成不舉的基本原則。

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責任編輯:張小付