豆腐是我們常見的一種豆制品,并且營養(yǎng)豐富,加上易咀嚼的特點,因此非常適合寶寶來食用。那么兒童發(fā)熱可以吃豆腐呢?一起隨小編來看看吧。
發(fā)燒是寶寶最常見的健康問題,在寶寶發(fā)燒期間,胃口變差,在飲食方面應(yīng)該多加留心。那么兒童發(fā)熱可以吃豆腐呢?兒童發(fā)熱該怎么辦呢?下面佰佰安全網(wǎng)就來講講相關(guān)的兒童疾病安全小知識。
不建議吃豆腐,寶寶發(fā)熱時,身體新陳代謝加快,對營養(yǎng)物質(zhì)的消耗會大大增加,體內(nèi)水分也會明顯消耗。
澳大利亞最新的嬰兒喂養(yǎng)指南,6個月以后的嬰兒可以嘗試吃點煮熟的豆腐。鑒于營養(yǎng)價值尤其是鈣含量問題,最好選擇南豆腐或北豆腐,而不是內(nèi)酯豆腐。3歲以內(nèi)最好選擇豆腐或豆腐腦,最好在3歲以后進食較為堅硬的腐竹、豆腐皮等豆制品,如果要吃,則最好煮爛一點,利于寶寶進食。而豆?jié){營養(yǎng)價值較低,不適合3歲以內(nèi)嬰幼兒。整粒的黃豆、黃豆芽及毛豆米不容易消化吸收,且會發(fā)生窒息的風險等,最好還是6歲以后再吃。
豆制品不是吃越多越好,豆制品吃多了也會有弊端。具體如下:
(1)蛋白在代謝過程中,會產(chǎn)生一定的代謝產(chǎn)物,這些代謝產(chǎn)物要通過腎臟進行排泄。如果過多攝入豆制品,產(chǎn)生的代謝產(chǎn)物就會增多,進而使身體產(chǎn)生的含氮廢物增多,加重腎臟負擔,損害身體健康。
(2)豆制品中含有較多的嘌吟,對于痛風或高嘌呤病人在應(yīng)控制豆制品的攝入。
(3)患有腎臟等疾病的人群也不適合吃豆制品。
由于發(fā)熱,寶寶體內(nèi)消化液的分泌會減少,胃腸蠕動減慢,消化功能會明顯減弱。所以,小編提醒爸爸媽媽:一定要注意寶寶發(fā)熱時的飲食調(diào)理,高熱量、高維生素的流質(zhì)或半流質(zhì)食物是最佳的選擇。另外,少食多餐,寶寶每天進食以6~7次為宜。
責任編輯:王小麗
2024.06.20 20:50:50
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