意外懷孕，相信是許多已生育或者暫時不想懷孕的女性的“噩夢”。意外懷孕不僅嚴(yán)重影響生活工作，選擇人流的話還會對身體造成極大的傷害。所以，許多人都希望找到一些長期有效的避孕方法，以在進(jìn)行性生活前提前做好準(zhǔn)備，防止意外懷孕。以下是對一些簡單的長期避孕方法的總結(jié)。

其實(shí)從種類上來講，長期避孕方法有藥物、工具、手術(shù)、安全期、體外排精避孕及免疫避孕等;根據(jù)使用途徑不同，又可分為口服、注射、外用、皮下埋植等。各種長期避孕方法均各具其避孕效果，同時也有一定的缺點(diǎn)。

1、宮內(nèi)節(jié)育器：

通常是放置在子宮腔內(nèi)，有效期一般是在10-15年。宮內(nèi)節(jié)育器的原理是阻止受精卵著床，從而起到避孕效果。這種方法避孕效果好，在放置后迅速起避孕作用，取器后作用隨之消失，對今后的生育不會產(chǎn)生作用，對異位妊娠有預(yù)防作用。

2、口服避孕藥：

在月經(jīng)來潮的第一天開始起，每天一片，連服21天，然后停藥7天，在第8天開始服用第二盒。口服避孕藥里含有雌激素和孕激素，通過抑制卵巢排卵等一系列的作用來阻止精子的穿透來達(dá)到避孕效果。

3、長效避孕針：

長效避孕針，有效率較高，注射一針通?？梢员茉?個月，這種避孕方法特別適合于經(jīng)常忘記服藥的女性。女性朋友需要注意的是，如果要采取這種方式進(jìn)行避孕的話，在使用前一定做好全面的檢查。

4、皮下埋植劑：

這種避孕方法，一次植入可避孕5年。皮下埋植劑是通過抑制排卵達(dá)到避孕效果，其副反應(yīng)發(fā)生率極低。但是也會有部分女性出現(xiàn)月經(jīng)紊亂。

5、陰道避孕環(huán)：

每只環(huán)可連續(xù)使用1年，月經(jīng)期也不必將環(huán)取出。陰道避孕環(huán)的副反應(yīng)很輕。

6、避孕硅膠棒：

它可以緩慢地釋放少量的孕激素，通過改變子宮頸粘液的粘稠度，阻止精子進(jìn)入子宮腔等多方面作用來達(dá)到避孕目的。

真正安全有效的避孕方法都是在事前就做好準(zhǔn)備的，應(yīng)該盡量避免由于準(zhǔn)備不充分或者沒有避孕措施而在事后采取緊急避孕。多了解一些可靠有效的避孕方式，其實(shí)是另一層面的對自己負(fù)責(zé)，尤其是女性，更應(yīng)該在學(xué)會保護(hù)自己，畢竟意外懷孕對女性的身體是有著非常大的傷害的。有關(guān)如何安全避孕等房事安全的相關(guān)常識還在持續(xù)更新中，希望大家繼續(xù)關(guān)注本網(wǎng)站避孕方法常識欄目哦！

責(zé)任編輯:王小麗