睡眠對(duì)于人的生存是十分重要的，人若絕食尚可生存數(shù)周。但若七天不能睡眠，便有其生命的危險(xiǎn)，1-2歲寶寶的睡眠情況，怎樣才科學(xué)，就讓佰佰安全網(wǎng)的小編和您一起去了解一下吧！

一、幼兒適合在哪里睡覺？

大多數(shù)1至2歲的孩子仍然睡在一個(gè)安全，可靠的搖籃里。不要把任何額外的大型毛絨玩具或毛絨動(dòng)物放在搖籃里，將所有可能纏住孩子脖子的線都要清除掉。此外，當(dāng)孩子站立在搖籃中能夠夠著的物體，如窗簾，相框，壁掛等，都要盡量遠(yuǎn)離寶寶，避免造成不必要的傷害。

孩子在這個(gè)年齡段可能會(huì)對(duì)很多事物感到好奇，他可能會(huì)想盡辦法翻越嬰兒床欄桿。不要在嬰兒床里面放很多的毛絨玩具，這是因?yàn)榉乐购⒆訒?huì)拿這些玩具堆積起來，當(dāng)做墊板向上爬。

如果你的孩子特別的活躍，他經(jīng)常爬出嬰兒床或者是會(huì)突然出現(xiàn)在客廳中，你可能要考慮將他移到床上睡覺。剛開始將孩子放在床上睡覺會(huì)很困難，但是至少在床上睡覺不用擔(dān)心孩子會(huì)在爬出嬰兒床時(shí)受到傷害。

二、幼兒多長的睡眠時(shí)間比較合適？

作為母親你是最清楚孩子需要多少睡眠的人。1至2歲之間的幼兒每天大約需要10-13小時(shí)的睡眠時(shí)間。是否所有這些睡眠時(shí)間都集中在晚上或夜間睡眠和白天小睡相結(jié)合，這都取決于你的安排。

有些家長發(fā)現(xiàn)他們的孩子在白天也需要睡覺。其他人發(fā)現(xiàn)白天小睡會(huì)干擾晚上良好的睡眠。如果發(fā)生這種情況，你可能需要將兩個(gè)小睡時(shí)間合并成一個(gè)或者不需要小睡時(shí)間。孩子們并不一定每天都需要午睡。

這可能需要幾個(gè)星期的嘗試，直到你找到夜間睡眠和白天小睡的正確組合方式。確保你的孩子得到足夠的休息是最重要的。孩子之間是存在差異的，每個(gè)孩子的性格和需求都是不一樣的，你需要充分地了解孩子。

三、睡眠問題

你的寶寶也可能開始在夜間醒來，這是由于幾個(gè)原因引起的：有時(shí)可能是感覺到不適，如牙痛或疾??；有時(shí)可能是輕度的分離焦慮；夢(mèng)甚至是惡夢(mèng)開始影響幼兒的睡眠，他們很難將夢(mèng)境和現(xiàn)實(shí)區(qū)別開來。要注意孩子在睡前看的視頻和書籍，應(yīng)該保持這些內(nèi)容的溫和性。

孩子在晚上睡覺的時(shí)候不會(huì)很安分，他們很有可能在夜間將被子踢掉，所以在寒冷的季節(jié)，你可能需要給孩子穿上厚實(shí)的保暖性較好的睡衣。孩子們開始學(xué)會(huì)在有點(diǎn)噪聲的情況下睡覺，但是太大的電視響聲或者是過多的很靠近孩子的交談都可能吵醒孩子。

只有做父母的對(duì)孩子擁有充分的耐心，才能找到最合適自己寶寶的方式。父母一定要有強(qiáng)大的心理素質(zhì)，畢竟這是一項(xiàng)長久的工作。最后祝愿每個(gè)寶寶都能吃飽睡好，一覺睡到大天亮。如果你對(duì)兒童早期教育的好處等有關(guān)兒童安全教育方面的知識(shí)還有疑問，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)兒童早期安全教育安全常識(shí)欄目。

責(zé)任編輯:王秀娟