男人們都比較關(guān)心壯陽這個話題，根據(jù)傳統(tǒng)中醫(yī)理論“以形補(bǔ)形”的說法(其實(shí)就是俗話說的吃什么補(bǔ)什么)，動物鞭是男性壯陽佳品，其中以牛鞭最為常見，食用牛鞭有較強(qiáng)的壯陽功能。但是這類東西畢竟給人不太干凈的感覺，怎么食用能既干凈好吃又具備壯陽功效的牛鞭呢?下面就一起隨佰佰安全網(wǎng)小編來了解一下吧。

枸杞燉牛鞭

原料

牛鞭1條、枸杞25克、鹽、味精、雞精、料酒、胡椒粉、花椒、大蔥、老姜、香菜、鮮湯各適量。

做法

1、牛鞭用清水洗凈，剖開成兩半，去掉中間的白膜皮，再用高度白酒浸泡一會兒，然后再用清水洗凈，打上花刀，切段;枸杞洗凈，用溫水泡軟;花椒用紗布包好;大蔥洗凈，切成結(jié);老姜洗凈，用刀拍碎;香菜洗凈，切細(xì)成粒。

2、鍋置旺火上，放入鮮湯然后加入牛鞭、姜、蔥、料酒、胡椒粉、花椒，燒至湯沸，用勺撇去浮沫，燉至牛鞭熟軟，揀去姜、蔥、花椒不用，投入枸杞，再煮一會兒，烹人味精、雞精和勻，起鍋盛人碗中，撒上香菜粒，上桌即成。

原蒸牛鞭

原料

牦牛牛鞭2根、紹酒50克、精鹽10克、枸杞15克、冰糖50克、黨參15克、雞湯1000 克、淮山藥15克、胡椒粉1.5克、熟附片15克、醋25克、荔枝10粒、姜15克、桂元10粒、紅棗10粒、熟豬油、蔥適量。

做法

1、將牛鞭用溫水洗凈，放人冷水鍋內(nèi)煮2小時，撈出剖開。刮去尿道內(nèi)的白膜，切成5 厘米長的段，再切成2 厘米寬的條，用鹽5克和醋揉搓;再用清水沖洗干凈，然后放人冷水鍋中煮過，洗去腥臊氣味，將荔枝、桂元剝?nèi)は磧?，紅棗蒸熟去皮，蔥、姜拍破。

2、 將洗凈的牛鞭條放人綠釉缽內(nèi)，加入紹酒、蔥、姜、精鹽、雞湯和冰糖上籠蒸至八成爛取出，去掉蔥、姜，再加入枸杞、黨參、淮山藥、熟附片、荔枝、桂元、紅棗、熟豬油，上籠蒸至軟爛，食用時，撤上胡椒粉即成。

燴牛鞭做法

主料

牛鞭(泡發(fā))100克，香菇(鮮)10克，玉蘭片10克，火腿10克，豌豆10克。

做法

1、把牛鞭從中間剖開成兩半，去掉中間的白膜皮洗凈，頂?shù)肚谐杀∑?

2、把水發(fā)玉蘭片、火腿肉均切成小象眼片;水發(fā)香菇洗凈切成4塊;花椒用水浸泡，揀出花椒，花椒水留用。

3、把牛鞭用開水焯一下?lián)瞥觥?

4、勺內(nèi)放入高湯400克，加入玉蘭片、火腿片、香菇塊、豌豆、牛鞭片，加入料酒、花椒水、精鹽，上火燒開后撇去浮沫，放入味精，用濕淀粉勾成米湯芡，淋上明油，盛入湯碗內(nèi)即成。

牛鞭具有壯陽作用毋庸置疑，用什么做法讓它的作用發(fā)揮到最大化，并且美味可口，這就需要在學(xué)習(xí)前人的做法的同時，細(xì)心琢磨，不斷實(shí)踐，只要能發(fā)揮壯陽的作用，花些時間精心烹制也是值得的。如果大家想繼續(xù)了解更多男人的性保健該從哪幾方面做起等相關(guān)的精彩文章，可以到佰佰安全網(wǎng)房事安全常識庫來查詢搜索呦！

責(zé)任編輯:王小麗