陽痿不舉是任何一個(gè)男人都最怕出現(xiàn)的問題，雖然這樣的問題是男女私下的，但是陽痿久了，性伴侶肯定會(huì)情緒不好，甚至雙方感情出現(xiàn)危機(jī)，于是男人工作生活都沒有好心情，嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致夫妻關(guān)系僵化，家庭破裂。其實(shí)男人大不可必談陽痿而色變，我們完全可以用食療方法治療陽痿。

補(bǔ)腎壯陽的食物

何首烏

是男人補(bǔ)腎的首先食材。有補(bǔ)肝腎、益精血的作用，歷代醫(yī)家均用之于腎虛之人。凡是腎虛之人頭發(fā)早白，或腰膝軟弱、筋骨酸痛，或男子遺精，女子帶下者，食之皆宜。

菟絲子

這是中醫(yī)里常用的治療陽痿的一味藥材。常用的補(bǔ)腎中藥，前面說過“腎氣一虛，腰必痛矣”，所以我們就不難理解為什么菟絲子能改善腰酸腿疼的毛病了。

山藥

山藥健脾、補(bǔ)肺、固腎、益精。治脾虛、泄瀉、療消渴、遺精、陽痿等;性平，味甘，為中醫(yī)“上品”之藥，除了具有補(bǔ)肺、健脾作用外，還能益腎填精。凡腎虛之人，宜常食之。

韭菜

吃韭菜可以壯陽，韭菜有一個(gè)很響亮的名字叫“壯陽草”。因其具有溫中下氣、補(bǔ)腎益陽的功效，對(duì)老年人性功能衰退，專家告訴我們，韭菜可以緩解陽痿這個(gè)是正確的。

治陽痿不舉的偏方

陽痿不舉這是對(duì)一個(gè)男性的奇恥大辱，不舉其實(shí)就是陽痿的一個(gè)最為明顯直接的表達(dá)。陽痿不舉可以說是患病男性的秘密，好多人是不好意思接受治療的。對(duì)于陽痿不舉的治療，民間有很多方法可以一試：

1、大蝦烹韭菜，鮮蝦，鮮嫩韭菜。醋適量，植物油，黃酒等調(diào)料。蝦洗凈取仁，韭菜洗凈切段;先用熱油鍋煸炒蝦仁，然后入醋等其余調(diào)味品，稍烹即可。將韭菜煸炒至嫩熟為度，燴入蝦仁即成。每日l劑，經(jīng)常食用。補(bǔ)虛助陽，適用于陽痿的輔助治療。

2、治陽痿不舉的偏方。枸杞葉羊腎湯，枸杞鮮葉，羊腎。蔥白，生姜，食醋適量。羊腎剖開去筋膜洗凈切片。再與其他4味一起煮湯服用。佐膳食用，可以常吃。用于治療腰酸陽痿。

3、加味二妙散，炒蒼術(shù)，炒黃柏，肉桂，半夏各15克，制南星，炙遠(yuǎn)志，石菖蒲，金櫻子。芡實(shí)，煅牡蠣，蓮須各10克，蛇床子，細(xì)辛各3至5克。水煎服，治療濕熱型陽痿以及身酸體困，腰膝酸軟。

用食療驗(yàn)方治療陽痿，是完全、科學(xué)、綠色、無公害的方法。只不過與吃藥相比起效會(huì)慢一些，病已經(jīng)在身上了，又何必在乎稍長一點(diǎn)的醫(yī)治時(shí)間呢!如果真的希望快一些起效，也請(qǐng)到正規(guī)的醫(yī)院找?？漆t(yī)生治療，切不可輕信一些毫無根據(jù)的傳言。如果你對(duì)男人的性保健該從哪幾方面做起等有關(guān)房事安全的相關(guān)常識(shí)還有更多想了解的，請(qǐng)到本安全網(wǎng)上查找吧。

責(zé)任編輯:王小麗