我國(guó)正常陰莖長(zhǎng)度，常態(tài)下最長(zhǎng)為12厘米，最短3.5厘米，平均7.1厘米；勃起時(shí)最長(zhǎng)為18厘米，最短為7厘米，平均為12.4厘米。常態(tài)下最大周長(zhǎng)為11厘米，最小周長(zhǎng)為5.5厘米，平均為8.1厘米，勃起最大周長(zhǎng)為14.5厘米，最小周長(zhǎng)為8厘米，平均11.1厘米，下面一起來(lái)了解一下吃什么能讓陰莖增大增粗吧？

陰莖增大增粗原理

1、荷爾蒙量的多少是決定陰莖大小的重要之一。也就是說(shuō)，荷爾蒙分泌多，陰莖就較大；

2、血液的輸送及血管壁也會(huì)影響到陰莖的大小。如果想要讓周長(zhǎng)增加，必須從增加海綿體血管竇的容血量入手。要解決這個(gè)問(wèn)題，就要想辦法增厚血管壁，增加毛細(xì)血管彈性，這樣才能獲得增加容血量的效果。

那么，偉哥能增大增粗陰莖嗎？

很多廣告都說(shuō) 吃了這種壯陽(yáng)藥能促進(jìn)陰莖二次 ，其實(shí)，在男性身體發(fā)育成熟之后，陰莖不會(huì)再次進(jìn)行發(fā)育，而想要讓其增長(zhǎng)，需要采取超量恢復(fù)原理的辦法。

另外，偉哥是我們常聽到的一種壯陽(yáng)藥，那么，偉哥能增大增粗陰莖嗎？

偉哥只是一種助勃類藥物，不能起到增大增粗的作用。偉哥的主要成分是枸櫞酸鹽枸櫞酸西地那非，他的主要功效不是讓陰莖長(zhǎng)度、尺寸增加，而是幫助患者勃起。偉哥的最大好處是讓男性恢復(fù)自然勃起的性功能。不過(guò)偉哥也有很強(qiáng)的延時(shí)作用，一些人平時(shí)做愛二十分鐘，吃了偉哥后能堅(jiān)持半個(gè)小時(shí)左右，這是因?yàn)閭ジ绲膹?qiáng)制勃起功能。

吃什么食物讓陰莖增粗？

膽固醇

含有較多的膽固醇，而膽固醇是合成性激素的重要成分。此外，還含有腎上腺素和性激素，能促進(jìn)精原細(xì)胞的分裂和成熟。

鋅

含鋅量最高的食物首推牡蠣肉，其他如牛肉、牛奶、雞肉、雞肝、蛋黃、貝類、花生、谷類、豆類、馬鈴薯、蔬菜、紅糖等都含有一定量的鋅。生殖器保健 常吃或可讓陰莖增粗的4類食物。

鈣

含鈣豐富的食物有蝦皮、咸蛋、蛋黃、乳制品、大豆、海帶、芝麻醬等。富含維生素的食物。維生素A、維生素E和維生素C都有助于延緩衰老和避免性功能衰退，它們大多存在于新鮮蔬菜、水果中。

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責(zé)任編輯:張小付