俗話說“大雪不凍倒春寒”，字面上來理解，那就是大雪時(shí)節(jié)，如若不凍，那便很容易出現(xiàn)倒春寒。但要想了解真正的意思，還得了解“大雪”“倒春寒”的意思，下面來看看倒春寒期間如何預(yù)防感冒的發(fā)生吧？

一、大雪不凍倒春寒是什么意思

大雪是指節(jié)氣，大雪以后，各地氣溫顯著下降，常出現(xiàn)冰凍現(xiàn)象，但是有的年也不盡然，氣溫較高，無凍結(jié)現(xiàn)象，往往造成后期雨水多。大雪不凍是后面的意思。

倒春寒是指初春(一般指3月)氣溫回升較快，而在春季后期(一般指4月或5月)氣溫較正常年份偏低的天氣現(xiàn)象。

二、大雪節(jié)氣諺語

大雪下雪，來年雨不缺(皖)

寒風(fēng)迎大雪，三九天氣暖(冀)

大雪不凍，驚蟄不開(蘇、皖、贛、鄂、湘、貴、京、冀、晉)

大雪節(jié)氣的雪多、雪大均預(yù)兆來年豐收。比如：

大雪兆豐年，無雪要遭殃(蘇、浙、魯、湘、粵)

今年的雪水大，明年的麥子好(甘)

大雪紛紛是豐年(川)

三、倒春寒如何預(yù)防感冒

春季養(yǎng)生首先要注意精神調(diào)適。中醫(yī)認(rèn)為春屬木，和肝相應(yīng)，肝主疏泄，這時(shí)候要用積極向上的態(tài)度對(duì)待事情，不要使情緒抑郁。所以主張大家春季踏青賞花，登高旅游，這樣有利于春陽的生發(fā)，達(dá)到天人相應(yīng)的目的。飲食調(diào)養(yǎng)上，要注意食用溫補(bǔ)陽氣，性溫升散的食物，比如說蔥、蒜、姜、韭菜等，但是辛辣和發(fā)散的食物也不能過度，另外中醫(yī)主張春天用甘味補(bǔ)脾的食物，像大棗、山藥等。多吃新鮮蔬果，以利于平肝清熱通腸。起居調(diào)養(yǎng)上，專家主張?jiān)缢缙?，避免春困。運(yùn)動(dòng)調(diào)養(yǎng)上，春天陽氣生發(fā)，應(yīng)該多到空氣新鮮的地方散步或放風(fēng)箏，建議行動(dòng)不便的老人多曬太陽。隨著春天轉(zhuǎn)暖，致病微生物容易繁殖，傳染病增多，注意保持室內(nèi)空氣流通，少到公共場(chǎng)所活動(dòng)，慢性病的人防止過度勞累舊病復(fù)發(fā)。

通過佰佰安全小編的介紹，倒春寒期間如何預(yù)防感冒的發(fā)生大家都清楚了吧，如果大家還想了解更多關(guān)于自然災(zāi)害知識(shí)，敬請(qǐng)繼續(xù)瀏覽本網(wǎng)的其他欄目?jī)?nèi)容。

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