很多女性朋友在第一次的時(shí)候都有著各種各樣的顧慮，這不僅讓她們的體驗(yàn)過程很差，也會讓男方很掃興，今天小編就來和大家一起了解下男人如何幫助女人消除第一次的驚恐感吧？

用吻讓融化她

在做愛之前，甚至在愛撫之前，男女之間在第一次性愛之前務(wù)必要做的就是多一些溫柔的接吻。因?yàn)檫@樣會使彼此的身體放松下來，并且會讓女人釋放出更多的愛液，以減輕插入時(shí)候的痛苦。

先消除自我意識

在大部分的女生眼里 第一次 都是特別痛的，盡管她們從未體驗(yàn)過，但卻從內(nèi)心已設(shè)定這種痛是自己所不能忍受的，所以，首先需要的就是放下自我的初意識，只有真正體驗(yàn)后，才能體會性愛的感受。

第一次 動作需簡單

女性的 第一次 ，最好開始只采用常用的做愛方式，一些另類的做愛姿勢，對于初次做愛的女性來說，可能會增加害怕和反感。

場地需盡量舒適

第一次性愛的地點(diǎn)環(huán)境要盡量舒適，這樣能更好地消除女性的緊張心理，在做愛時(shí)能更加放得開。

輕輕地愛撫

初夜的性愛技巧，其實(shí)也在于步驟的合理性，按照順序辦事，或可是彼此的最佳性愛方法。不過，需要男人特別注意的是，女性乳房的疼痛的時(shí)候一定要輕或停止。接著，已同樣的要領(lǐng)用唇和舌對乳房進(jìn)行愛撫。女性的性反應(yīng)增強(qiáng)后，可以進(jìn)行更強(qiáng)的刺激，加強(qiáng)舌吸吻的力量。

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責(zé)任編輯:張小付