警惕饑餓駕駛，空腹開車易發(fā)生交通事故

酒駕、疲勞駕駛危害很大。同樣，空腹開車危害也不小。

因為人處于饑餓狀態(tài)下時，血糖會下降，當?shù)陀谝欢ǔ潭葧r，就會發(fā)生低血糖，腦組織會因為供血不足出現(xiàn)頭暈、眼花、全身乏力、精神不集中等癥狀，導(dǎo)致應(yīng)急能力下降，此時開車很容易發(fā)生交通事故。所以，司機在開車前半小時最好吃些食物充饑，切勿為了趕時間而饑餓駕駛。

但需要特別提醒司機的是，駕車前不要空腹吃香蕉。香蕉雖然是營養(yǎng)豐富的食物，能補充能量、消除疲勞，但香蕉中含有較多的鎂元素，空腹吃香蕉會使人體中的鎂含量驟然升高，破壞人體血液中的鎂鈣平衡，對心血管產(chǎn)生抑制作用。

空腹時，胃腸道內(nèi)幾乎沒有可供消化的食物，若此時吃香蕉會加快胃腸道蠕動，加速血液循環(huán)，增加心臟負荷。而且空腹吃香蕉會使血液中鉀含量高于正常濃度，有可能導(dǎo)致肌肉麻痹、嗜睡乏力等問題，此時開車容易發(fā)生交通事故。

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