懷孕了，即將做母親的幸福寫在臉上，可事業(yè)也不愿放棄。那準媽媽們怎么才能安全平安回家呢？下面就一起隨佰佰安全網(wǎng)小編來了解一下吧。

上班出發(fā)前準備

衣著 根據(jù)季節(jié)變化穿衣服，注意防寒保暖。夏天準備好一件對襟的襯衫或者針織衫，在空調(diào)房時可及時加減。

鞋子 準備一雙適合自己的鞋，最好是后跟在3厘米左右的舒適鞋，不要穿高跟鞋和平底鞋。

飲水 懷孕本身會經(jīng)常有尿頻的感覺，因此不宜一次飲大量水，定量的飲水可避免滿大街找衛(wèi)生間的慌亂和尷尬。

情緒 為自己準備一個好心情，懷上寶寶后的心情總會有一些煩躁和怪異，但是千萬不要將煩躁帶到工作中來，同事和客戶并不會因為你正處于特殊時期而像你的家人一樣寵著你。

上班途中須知

步行 “眼觀六路，耳聽八方”，對身邊或者對面急走過來的行人、車輛要注意避讓，以免傷及自己和腹中寶寶。

乘車 準媽媽坐地鐵或者坐公共汽車上班時，最好坐在車頭的位置，相對更平穩(wěn)，不顛簸。如果你選擇打車，最好坐后排，副駕駛位是最不安全的位置，而且在緊急情況下，防撞氣墊彈出會撞傷你已經(jīng)挺起的肚子。對自己開車上班的準媽媽，要正確佩戴安全帶。安全帶應該將橫帶一段箍在肚子和大腿之間，緊貼盆骨，并在背后放一個靠墊，可以幫助減輕腰背的壓力。

上班工作中須知

小心滑倒 

寫字樓里的地板一般都比較光滑，尤其是地磚或者木地板上有水的時候更是這樣。肚子里的寶寶會使你身體的重心前移，在打滑的地板上行走，安全隱患很多，這樣你的身體就會得到平衡，避免滑倒。

小心崴腳 

總有一些地方的臺階不那么盡如人意，尤其在寫字樓的門口處，經(jīng)常有很小的一個臺階，讓人很容易將它忽視，身手不那么靈巧的你很有可能會在這種地方崴腳。

不坐轉椅 

懷孕之后，建議你換一把不是轉椅、搖椅的椅子坐，搖椅和轉椅易讓人失去平衡，或產(chǎn)生眩暈的感覺，甚至影響肚子里的寶寶。

防輻射 

長時間在電腦或者電器前工作的準媽媽，電磁輻射對腹中寶寶會有一定的危害，在工作時系一件防輻射圍裙是必要的保護。

以上就是關于準媽媽們怎么才能安全平安回家的詳細介紹，如果你對職場孕媽如何順利度過孕期等有關妊娠期安全方面的知識還有疑問，請繼續(xù)關注佰佰安全網(wǎng)妊娠期工作安全安全常識欄目。

責任編輯:王小麗