老人肝內(nèi)脂肪堆積的程度與體重成正比，30%～50%的肥胖癥合并脂肪肝，重度肥胖者脂肪肝病變率高達61%～94%。肥胖人體重得到控制后，其脂肪浸潤亦減少或消失，那老人脂肪肝該如何護理呢？脂肪肝患者應(yīng)該增加每日食物種類。各種食物所含的營養(yǎng)成分不完全相同，除母乳外，任何一種天然食物都不能提供人體所需的全部營養(yǎng)素。每日人體需要的營養(yǎng)素超過40種，靠一種或簡單的幾種食物根本不能滿足營養(yǎng)需要。因此按照合理比例，應(yīng)廣泛攝入各類食物，包括谷類、動物性食品、蔬菜和水果、豆類制品、奶類制品和油脂，下面來看看老人脂肪肝怎么辦吧？

1.合理膳食：每日三餐膳食要調(diào)配合理，做到粗細(xì)搭配，營養(yǎng)平衡，足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。

2.適當(dāng)運動：每天堅持體育鍛煉，可視自己體質(zhì)選擇適宜的運動項目。從小運動量開始循序漸進，逐步達到適當(dāng)?shù)倪\動量，以加強體內(nèi)脂肪的消耗。

3.慎用藥物：肝臟是人體的化工廠，任何藥物進入體內(nèi)都要經(jīng)過肝臟解毒，所以平時不要盲目用藥，尤其是脂肪肝患者，在選用藥物時更要謹(jǐn)慎，對肝臟有損害的藥物絕對不能用，以免進一步加重肝臟的損害。

4.保持好的心情：心情要開朗，注意勞逸結(jié)合也是相當(dāng)重要的。治療脂肪肝建議使用“DC細(xì)胞再生三位一體療法”，全面調(diào)理和增強機體免疫，強化降脂消脂效果，避免各種治療對肝臟正常代謝功能影響，避免藥物對肝臟損害，達到保肝降脂雙重目的。

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