凡是可以想到將來有可能發(fā)生在寶寶身上的事情她都想到了，例如孩子會否有兔唇、將來會不會生活不開心，甚至因小學(xué)生跳樓事件而擔(dān)心孩子長大后會否跳樓 她常因?yàn)檫@些擔(dān)心而睡不著覺。職場準(zhǔn)媽媽常見的四大心理壓力呢？就讓佰佰安全網(wǎng)的小編和你一起去了解一下吧！

2008年一項(xiàng)大規(guī)模的研究發(fā)現(xiàn)，職場孕婦主要有四大心理問題。職場孕婦中最普遍的心理壓力是擔(dān)心寶寶是否會健康；第二常見的心理壓力是發(fā)生在高齡職場孕婦中，她們過了30歲以后懷孕，因此很擔(dān)心以自己的生理狀況能否生一個健康寶寶；第三常見的擔(dān)心是害怕懷孕對職場生涯的改變；排第四的心理壓力是怕產(chǎn)后身材變形。

正常來說，升遷、換工作都會讓你心里面產(chǎn)生一些不同的感受，產(chǎn)生輕微焦慮和壓力是正常的，但如果這些焦慮和壓力嚴(yán)重到影響生活作息(如經(jīng)常失眠和缺乏食欲)和人際交往(如覺得自己每天心慌慌、不知所措，跟周遭人的相處有障礙了，或者老是想跟老公、別人吵架，經(jīng)常自怨自艾等)，就說明自己的焦慮和抑郁程度已經(jīng)到達(dá)了病態(tài)程度，需要正視自己的心理困擾并積極進(jìn)行干預(yù)和治療。

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責(zé)任編輯:王秀娟