我們都知道，寶寶擁有一個(gè)好的睡眠和舒適的睡眠環(huán)境是非常重要的，但有些寶寶在睡覺的時(shí)候會(huì)發(fā)出很多不良的信號(hào)，這時(shí)候就得引起注意啦。那么，寶寶睡眠中的不良信號(hào)你知道幾個(gè)？帶著問題，下面請(qǐng)跟隨佰佰安全網(wǎng)小編來了解了解吧!

寶寶睡眠中的不良信號(hào)

1、驚戰(zhàn)：偶爾發(fā)生屬正常，頻繁發(fā)生多起于積食、驚嚇、多夢、高熱，也可能因?yàn)檫^度看電視或玩游戲。

2、磨牙：偶爾發(fā)生屬正常，過度發(fā)生則是因?yàn)榉e食。

3、多夢：白天受到精神刺激或勞累。

4、出汗：偶爾發(fā)生屬正常，過多出汗多是由于內(nèi)熱過大、積食、體質(zhì)虛弱、久病大病之后造成。

5、抽搐：有高熱抽搐病史的孩子更要注意。孩子多在晚上高熱，又不易引起家長注意，所以很多時(shí)候的抽搐發(fā)生在晚上。

6、窒息：睡姿不良，嘔吐窒息。

7、嘔吐：胃腸疾病，如傷食嘔吐。

8、咳嗽加重：夜咳提示病重。

9、毛細(xì)支氣管炎：孩子有毛細(xì)支氣管炎的家長要注意，這種病容易在夜晚加重。

10、癲癇：夜晚易發(fā)，避免窒息。

寶寶睡眠不好的原因

1、睡眠形態(tài)尚未成熟：所以常有 日夜顛倒 的現(xiàn)象。

2、不恰當(dāng)?shù)挠龐肓?xí)慣：例如媽媽夜晚檢查寶寶是否尿濕和更換尿布，以及抱著寶寶入睡、擔(dān)心寶寶肚子餓而抱起來喝奶等，導(dǎo)致嬰兒夜間睡眠蘇醒頻率高，睡眠質(zhì)量因而下降。

3、夜間流汗：寶寶衣服穿得太多太緊、棉被太厚，或是屋內(nèi)的空氣不流通，加上寶寶皮膚散熱快，容易流汗，因而睡不好、易醒來哭鬧。

4、夜間哭鬧：寶寶可能因?yàn)槎亲羽I、身體不舒服(例如腹脹、腸絞痛或其他疾病)、發(fā)燒、尿布濕了、感覺太熱或太冷等，都會(huì)引起夜哭。

5、白天過度刺激：例如運(yùn)動(dòng)量過多、生活作息改變、給予過度的興奮刺激，都會(huì)導(dǎo)致夜里驚醒。

6、心理因素：看不到爸媽的 分離焦慮 ，或單純想找人陪，都會(huì)造成寶寶在夜間不睡覺。

當(dāng)新生兒睡眠不好時(shí)，有哭鬧不安的情況出現(xiàn)時(shí)，應(yīng)仔細(xì)尋找原因，有針對(duì)性地采取措施就可以了。如果實(shí)在查找不到原因，采取一定的措施后仍無濟(jì)于事，這可能與新生兒的氣質(zhì)有關(guān)，那就需要母親仔細(xì)觀察，如何順應(yīng)他的生活規(guī)律，使他安靜下來，不妨常常抱抱他，與他 說說話 ，撫摸一下他的頭部、身體等，使他產(chǎn)生一種安全感，可能會(huì)好一些，這樣母親就要辛苦一點(diǎn)了。

通過以上學(xué)習(xí)了 寶寶睡眠中的不良信號(hào) 等相關(guān)內(nèi)容后，大家對(duì)此是不是有了更進(jìn)一步的認(rèn)知了呢!如果你對(duì)兒童早期教育的好處等有關(guān)兒童安全教育方面的知識(shí)還有疑問，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)兒童早期安全教育安全常識(shí)欄目。

責(zé)任編輯:王秀娟