羊鞭湯有補腎壯陽的功效，適用于腎陽不足所致的陽痿、性欲低下等癥。但是，在制作羊鞭湯時，如果再添加一些輔助的中藥材，其補腎壯陽的功效會更強。現(xiàn)將幾種比較常用的，壯陽效果不錯的羊鞭湯做法介紹如下，供朋友們作為參考。

家常羊鞭湯

原料：羊鞭2條，小香蔥10克，生姜5克，料酒10克，胡椒粉2克，鹽2克，高湯1000克。

準備：羊鞭處理干凈，切成小段。燒一鍋開水，放點生姜片，燒開后放入羊鞭焯水。小香蔥切成蔥花，生姜切片。

做法：把羊鞭放入砂鍋，加入高湯、姜片、料酒等煨至羊鞭酥爛，放鹽調(diào)味，撒入胡椒粉、蔥花即可。

功效：補腎壯陽。適用于腎陽不足所致的陽痿、性欲低下等癥。

枸杞羊鞭湯

原料：羊鞭2條，枸杞子20g，熟地10g，紅棗4枚，生姜3片。

準備：羊鞭處理干凈，切小段。熟地放入紗布包內(nèi)。

做法：把羊鞭、熟地放入砂鍋，大火燒開后加枸杞、姜片、紅棗，轉(zhuǎn)小火燉煮至羊鞭軟爛。加食鹽、味精少許調(diào)味即可。

功效：補腎壯陽。主治精關不固，見色流精者。也適用于腎陽虧虛之陽痿、性欲淡漠、精薄清冷等癥。

絞股藍羊鞭湯

原料：羊鞭2條，絞股藍30克，淫羊藿10克，生地黃10克，白芍10克，黃芪10克，肉蓯蓉5克，車前子5克，菟絲子5克，露蜂房5克，山茱萸5克，枸杞子10克，姜片3克，蔥節(jié)10克，鹽3克，味精1克，料酒10克，清湯1000克。

準備：羊鞭沖洗后放沸水內(nèi)氽約半分鐘，撈出刮去外膜，切開刮洗內(nèi)膜，洗凈切約3厘米長節(jié)，氽水。各藥洗凈，除枸杞子外，各藥裝入干凈紗布袋內(nèi)。

做法：各料加湯共燉約2小時，去藥袋、姜、蔥，調(diào)味即成。

功效：補腎壯陽，益氣生精。適用于腎陽虧虛所致的陽痿、遺精等癥。

巴戟杜仲羊鞭湯

原料：羊鞭1條，巴戟天100克，杜仲50克，生姜4片，紅棗5個。

準備：取鮮羊鞭洗凈，切去肥脂，用滾水拖去膻味，然后用清水漂凈，切塊。巴戟天、杜仲、生姜、紅棗(去核)洗凈。

做法：把全部用料放入清水鍋內(nèi)，武火煮滾后，改文火煲3小時，湯成供用。

功效：補腎壯陽，強壯腰膝。適用于腎氣不足，陽痿早泄，腰膝酸軟，下肢乏力，精神萎靡或風濕腰痛等癥。

以上就是關于羊鞭湯做法的內(nèi)容介紹，如需了解更多男人的性保健該從哪幾方面做起等有關房事安全的相關常識，請繼續(xù)關注佰佰安全網(wǎng)吧。

責任編輯:王小麗