妊娠和分娩是女性一生中很重要的一個(gè)時(shí)期，護(hù)理不佳往往會(huì)構(gòu)成重大的應(yīng)激事件。尤其是年齡偏大的產(chǎn)婦會(huì)出現(xiàn)一些復(fù)雜的心理變化：對(duì)分娩的恐懼、宮縮帶來的疼痛刺激、對(duì)自己能否堅(jiān)持到最后順利分娩以及胎兒是否安全的擔(dān)憂等。這些不良情緒將使產(chǎn)婦形成不良的應(yīng)激反應(yīng)，對(duì)分娩產(chǎn)生不良的影響。產(chǎn)前孕婦應(yīng)有的健康心理準(zhǔn)備是什么呢?分娩前要如何保持良好的心理?一起和佰佰安全網(wǎng)看看吧。

從心理學(xué)的角度看，因缺乏對(duì)分娩的直接體驗(yàn)，導(dǎo)致許多初產(chǎn)孕婦復(fù)雜的心理。初產(chǎn)孕婦既要面對(duì)即將到來的分娩日子，因迎來小生命的誕生而感到好奇和驚喜，又要面對(duì)“漫長”的產(chǎn)程、產(chǎn)痛、大量的出血，以及在產(chǎn)程中可能出現(xiàn)的這樣或那樣的問題，往往會(huì)感到恐懼、焦慮和不安。同時(shí)，還有些臨產(chǎn)孕婦，對(duì)自己能否順利地度過產(chǎn)程、新生兒是否健康等種種問題，信心不足。

臨產(chǎn)孕婦要相信現(xiàn)代醫(yī)學(xué)技術(shù)。同時(shí)，應(yīng)經(jīng)常與醫(yī)生進(jìn)行溝通，了解分娩的全過程、分娩的不同方式、緩解疼痛的方法、分娩中緊急情況的處理、新生兒的特點(diǎn)及護(hù)理等基本知識(shí)。

具體地講，分娩是一個(gè)艱苦而痛苦的過程，在思想上，臨產(chǎn)孕婦既要做好面對(duì)分娩時(shí)疼痛的準(zhǔn)備，又要做好照顧、護(hù)理孩子的心理準(zhǔn)備。與時(shí)同時(shí)，還要做好在分娩后身體、體型等方面均會(huì)受到影響的種種心理準(zhǔn)備。只有在分娩前做好了充分的心理準(zhǔn)備，臨產(chǎn)孕婦才能以積極、樂觀的心態(tài)去面對(duì)這一切，樹立必勝的信心，在分娩時(shí)主動(dòng)與醫(yī)生、助產(chǎn)士、兒科醫(yī)生配合，從而順利試過整個(gè)產(chǎn)程。

準(zhǔn)媽媽要保持樂觀的心理迎接寶寶的到來，積極的學(xué)習(xí)孕嬰安全小知識(shí)，掌握基本的分娩過程。

責(zé)任編輯:慕丹萍