對于老年人來說最重要的就是健康了,而健身運動對老年健康是有幫助的。那么,偏癱老人的運動方法的知識你了解多少呢?一起來看看小編的介紹吧。
偏癱又稱半身不遂,多為腦血管意外所致。偏癱病人為盡快恢復,除配合醫(yī)生完成各種必要的治療外,還可以做醫(yī)療體操。那么什么是醫(yī)療體操呢? 對于偏癱老人的運動方法有些人明白,有些人糊涂,今天佰佰安全網(wǎng)小編就來為您介紹一下這方面的知識,請不要錯過喔。
第一階段:目的是訓練患者能坐起和站立
1、仰臥位,足踝和足趾屈伸練習(重點是練勾腳,即足背屈);髖、膝關(guān)節(jié)屈伸練習。
2、坐起練習,最初由旁人扶助,以后逐漸過度到自己坐起。
3、坐在椅上,雙腳做踏步動作。
4、從坐位轉(zhuǎn)為立位(扶物站起)。
5、扶住床頭或椅背部立片刻。
6、靠床邊獨自站立。
7、徒手站立。
第二階段:目的是訓練患者能恢復步行,并改善上肢活動能力,尤其是改善手指的活動能力
1、在旁人扶持下,身體向左右擺動,使兩腿輪流負重。
2、在扶持下踏步。
3、在扶持下向側(cè)方步行。
4、扶助行車步行。
5、拄手杖步行。
6、獨自步行。
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責任編輯:朱文鵬
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