每個人的性格都不一樣，老年人更應(yīng)該了解自身的性格特點，充分發(fā)揮蘊藏的潛力，這樣晚年生活才會過得有趣，且更有價值。那么老人心理健康的準則是什么你了解多少呢？今天佰佰安全網(wǎng)小編就來為您介紹一下這方面的知識，一起來看看吧。

保持個性的完整與和諧

個性中的能力、興趣、性格與氣質(zhì)等各個心理特征必須和諧而統(tǒng)一，生活中才能體驗出幸福感和滿足感。例如一個人的能力很強，但對其所從事的工作無興趣，也不適合他的性格，所以他未必能夠體驗成功感和滿足感。相反，如果他對自己的工作感興趣，但能力很差，力不從心，也會感到很煩惱。

具有一定的學(xué)習能力

在現(xiàn)代社會中，為了適應(yīng)新的生活方式，就必須不斷學(xué)習。比如：不學(xué)習電腦就體會不到上網(wǎng)的樂趣;不學(xué)健康新觀念就會使生活仍停留在吃飽穿暖的水平上。學(xué)習可以鍛煉老年人的記憶和思維能力，對于預(yù)防腦功能減退和老年癡呆有益。

保持良好的人際關(guān)系

人際關(guān)系的形成包括認知、情感、行為三個方面的心理因素。情感方面的聯(lián)系是人際關(guān)系的主要特征。在人際關(guān)系中，有正性積極的關(guān)系，也有負性消極的關(guān)系，而人際關(guān)系的協(xié)調(diào)與否，對人的心理健康有很大的影響。

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責任編輯:朱文鵬