帕金森病老人健身運(yùn)動(dòng)好處是什么?面對(duì)帕金森，是人們一直以來都十分困惑的一個(gè)問題，人們一直都在不斷的探索能夠治療帕金森的方法。其實(shí)面對(duì)帕金森，患者在患病后首先要進(jìn)行基本的治療，同時(shí)還應(yīng)注意帕金森保健的一些知識(shí)，帕金森病老人的健身運(yùn)動(dòng)療法是什么?一起和佰佰安全網(wǎng)看看吧。

首先，帕金森病的患者在保障安全的前提下應(yīng)該要持之以恒適度鍛煉。保障安全非常重要，對(duì)于早期的帕金森病患者可能問題不大，但對(duì)于中晚期患者就非常要小心，鍛煉時(shí)最好能有人看護(hù)，做不到的話要盡可能做好防止跌倒等意外的防護(hù)，如慢跑時(shí)可以用有四點(diǎn)支撐帶滑輪的助行器，跑步機(jī)上慢跑時(shí)在上方要懸吊保護(hù)帶，下端綁在身上，防止跌倒。

堅(jiān)持適度鍛煉對(duì)帕金森病有好處，這已經(jīng)不再是原來停留在猜測(cè)或者直覺的階段，有多項(xiàng)臨床試驗(yàn)已經(jīng)驗(yàn)證其作用，除了各項(xiàng)臨床功能評(píng)分改善外，甚至在腦功能顯像上也顯示出鍛煉對(duì)多巴胺神經(jīng)元的益處。鍛煉還能提高美多芭等多巴制劑治療帕金森病的功效。

美國(guó)神經(jīng)科醫(yī)師協(xié)會(huì)也證實(shí)建議將鍛煉列為帕金森病的基本輔助治療。運(yùn)動(dòng)方式包括有氧鍛煉(aerobicexercise，即中小運(yùn)動(dòng)量的耐力鍛煉，包括戶外慢跑或者跑步機(jī)上慢跑等)，伸展鍛煉(stretchingexercises，如廣播體操中的一些伸展運(yùn)動(dòng)動(dòng)作)，和一些力量鍛煉(strengtheningexercises，如利用啞鈴等器械所做的力量鍛煉)。

以上的這些都是帕金森的康復(fù)必須的事情，所以說一定要在醫(yī)生的知道下檢查鍛煉才行，要是知道帕金森在目前為止是沒有什么好的方法治療的，只能是通過物理的手段來進(jìn)行相關(guān)的治療的，家人幫助老人正確鍛煉，掌握基本的老人健身安全小知識(shí)。

責(zé)任編輯:慕丹萍