“春風得意馬蹄疾，一日看盡長安花”。這是對人們良好心理狀態(tài)的描寫。然而生活中不盡是這樣，假如你每天面對嘮叨不止的愛人、孩子或你的同事，一定會感到很厭煩，甚至情緒沮喪！那么，你對如何疏導不良的情緒了解嗎?下面，佰佰安全網(wǎng)小編來分享一些與之有關(guān)的知識，希望對您有所幫助。

一句話可以把你送入墳墓，也可以使你起死回生。一句話救人的事例在我們的生活中并不罕見。一位享有聲譽的老師曾經(jīng)總是用訓斥來督促那些未能完成作業(yè)的學生。久而久之，學生聽膩了他的責罵，這樣督促毫無結(jié)果。

后來有個學生建議他的老師最好去表揚那些完成了作業(yè)的學生，這位老師欣然采納他的建議，不到三個星期，不僅完成作業(yè)的人數(shù)大大增加，而且上起課來，師生雙方都很輕松愉快。

當然，強化不能濫用，贊美也需要藝術(shù)，那種模糊籠統(tǒng)，甚至信口而來的贊美往往適得其反。如對一個初學騎自行車的人喊“好極了！就這樣騎！”這是恰如其分，若對一個早會騎車的人再這樣說，就不恰當了。

誠然，當需要提醒和指出對方必須改正的缺點時，不能沒有真摯的批評，但批評后，對方認識或者改正了，這時就需要贊美的陽光了。

正如前人所說，人是渴望贊美的動物。因此，在與他人相處時，要滿足他人的這種渴望，多贊美別人。如果說，批評與鼓勵都是催人上進、激人發(fā)奮的手段的話，在許多情況下，適當?shù)莫剟钔苁盏礁玫男Ч?

贊美的方法多種多樣，或真摯熱情，或含蓄委婉，或自然流露，或發(fā)自肺腑，或具體確切，或順應語勢……應根據(jù)不同人的身份、年齡和層次，運用不同的贊美方法。當掌握了贊美的技巧，你就會感到生活竟是那么充實，那么可愛

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責任編輯:朱文鵬