對于女性，擁有一對美麗，迷人，豐滿挺拔的胸部，對她在家庭，事業(yè)，交際中都有著重要作用，不過現(xiàn)在越來越多的女性由于發(fā)育不良，成為了太平公主，許多女性對自己的胸部都不太滿意，其實胸部的大小也可以靠后天的努力彌補回來的，下面我們就一起來學習一些美胸豐胸的知識吧!

一、正確的坐姿

具體方法：盡量將胸部挺起，而不要放松腹部令胸部下垂，保持正確的坐姿不僅僅是對胸部，對女性的體態(tài)也是很有效的矯正方法。

二、沐浴健胸按摩

具體方法：沐浴時以蓮蓬頭沖洗胸部，使用溫水，每次至少沖洗1分鐘，促進胸腺發(fā)育，刺激血液循環(huán)。

三、利于胸部發(fā)育的食物

食物中能提供足量的營養(yǎng)結合適當?shù)男夭垮憻挘瑢τ谌榉康陌l(fā)育會更加有效。為促進青春期乳房發(fā)育，可以吃一些富含維生素E以及有利激素分泌的食物。

四、結合使用豐胸產(chǎn)品四、結合使用豐胸產(chǎn)品

五、運動豐胸

運動豐胸是很多人選擇的豐胸方法，女性選擇鍛煉上身的體育項目。

根據(jù)調(diào)查數(shù)據(jù)，從世界的審美標準來看，最讓人接受、最完美的胸部大小是34C。以上這些性感豐滿的美胸相信在不久的將來你也會有的，加油打造傲人堅挺的迷人胸部！如果你對性愛時調(diào)情的方法有哪些等有關房事安全的相關常識還有疑問，請多多關注佰佰安全網(wǎng)調(diào)情技巧常識欄目，希望對您有所幫助。

責任編輯:王小麗