很多女性都會(huì)有縮陰的需求，為了自己更加出眾的體驗(yàn)和生活往往會(huì)選擇許多醫(yī)療保健機(jī)構(gòu)的治療方法。其實(shí)，在我們老祖宗豐富智慧中也不乏有著出色的解決方法，本草綱目就是一列。作為中國(guó)歷史上中醫(yī)理論的集大成者和著名典著，那么本草綱目有哪些中藥縮陰方法呢？

1 枸杞

在《本草綱目》中就有記載：“枸杞，補(bǔ)腎生精，明目安神”，枸杞是滋補(bǔ)肝腎最好的藥材，而肝腎的健康是女性生殖健康的重要保障，在熬湯的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)募有╄坭?，?duì)治療女性陰道干澀很有益處。

2 百合

因其“數(shù)十片相累，狀如白蓮花，百片合成”而得名。為百合科多年生草本植物，全國(guó)各地均產(chǎn)，于秋季莖葉枯萎時(shí)采挖，洗凈、剝?nèi)△[片，沸水燙過或略蒸過，曬干或烘干。又因“其莖如大蒜，其味如山薯”，故又稱“蒜腦薯”。

中醫(yī)認(rèn)為，百合性味甘、微寒，入肺、心經(jīng)，有潤(rùn)肺止咳，清心安神之功，是老幼咸宜的藥食佳品。

《本草綱目》言其“利大小便，補(bǔ)中益氣”?！侗静菥V目拾遺》言其“清痰火，補(bǔ)虛損”。《日華子本草》言其“安心，定膽，益智，養(yǎng)五臟”?！侗静萸笳妗费云洹肮τ欣谛姆?，而能斂氣養(yǎng)心，安神定魄”。臨床觀察發(fā)現(xiàn)，百合清心安神，對(duì)熱病后余熱未盡，神思恍惚，煩躁失眠，莫名所苦療效甚佳。秋季燥邪為患，肺陰不足，而百合甘寒質(zhì)潤(rùn)，有潤(rùn)肺之功，對(duì)秋燥有明顯治療效果。

營(yíng)養(yǎng)分析表明，每百克百合鮮品含蛋白質(zhì)4克，脂肪0.1克，碳水化合物287克，鈣9毫克，磷91毫克，鐵0.9毫克，并含有多種維生素和胡蘿卜素。藥理研究表明：百合含微量的秋水仙堿等多種生物堿，其藥用有效成分是外層軟表皮，對(duì)人體細(xì)胞有絲分裂有明顯抑制作用，能有效地抑制癌細(xì)胞的增生，故臨床上常用于白血病、急性痛風(fēng)、皮膚癌、鼻咽癌、乳腺癌、宮頸癌的輔助治療。煮粥服食，有補(bǔ)益潤(rùn)肺之功，誠(chéng)如《本草綱目》所言“百合粥潤(rùn)肺調(diào)中”。臨床上常用于肺結(jié)核咳嗽，痰中帶血，秋燥咳嗽等。但百合為寒潤(rùn)之品，風(fēng)寒咳嗽，脾虛便溏者不宜選用。

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