突發(fā)低血糖該如何進(jìn)行急救相信是很多朋友想要了解的急救知識(shí)。低血糖的患者在平時(shí)生活中必須要注意合理的安排，否則的話不但會(huì)導(dǎo)致頭暈、惡心等癥狀加重，同時(shí)還有可能會(huì)導(dǎo)致內(nèi)臟供血不足。那么怎樣緩解低血糖癥狀呢？今天佰佰安全網(wǎng)就帶大家來(lái)了解一下這一疾病急救知識(shí)。

低血糖可以引起的癥狀有：心慌，出汗，頭暈乏力，手抖，饑餓感等。想快速緩解癥狀，當(dāng)然是補(bǔ)充葡萄糖。靜脈推注葡萄糖注射液可以迅速提高血糖，改善癥狀?？诜咸烟侨芤夯蜻M(jìn)食糖果，巧克力等不如靜脈補(bǔ)充效果快。

低血糖的飲食原則

1、少吃多餐。低血糖患者少吃多餐為宜，-天大約吃6～8餐。睡前吃少量的零食及點(diǎn)心也會(huì)有幫助。除此，要交替食物種類，不要經(jīng)常只吃某種食物，因?yàn)檫^(guò)敏癥常與低血糖癥有關(guān)。

2、均衡飲食。飲食應(yīng)該力求均衡，最少包含50-60%的碳水化合物，包括蔬菜、糙米、酪梨、魔芋、種子、核果、谷類、瘦肉、魚(yú)、酸乳、生乳酪。另一方面，要盡量少吃精制及加工產(chǎn)品，并避免吃喝糖分高的水果及果汁等。

3、增加高纖維飲食。高纖飲食有助于穩(wěn)定血糖濃度。當(dāng)血糖下降時(shí)，可將纖維與蛋白質(zhì)食品合用。纖維本身也可延緩血糖下降，餐前半小時(shí)，先可服用纖維素，以穩(wěn)定血糖。

以上就是佰佰安全網(wǎng)給大家介紹的怎樣緩解低血糖癥狀。希望今天佰佰安全網(wǎng)給大家?guī)?lái)的介紹對(duì)大家了解低血糖有所幫助。

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