出門在外，很多時候孩子沒有洗手就吃各種小吃、零食。像一些公共扶手、樹枝、公交車扶手等等，都會有不少的細菌殘留。所以一定要勤洗手。然而正確洗手可防病，六步輕松來搞定！

一、正確洗手可防多種疾病

用香皂洗手可以將腸道傳染病致死率減半、急性呼吸道感染致死率減少三分之一。說明良好的洗手習慣每年可以挽救百萬兒童生命，比任何疫苗或醫(yī)療干預都有用，因而鼓勵公眾尤其是兒童正確使用香皂或洗手液洗手。

二、學習六步洗手法

1、在水龍頭的流動水下洗手；

2、加入洗手液或抹肥皂，用手搓出泡沫；

3、來回用雙手相互擦手心、手背、指甲內(nèi)外和四周、指尖、虎口位置，最少揉搓10 秒鐘才沖水；

4、用流動的水沖洗至少10秒鐘；

5、要烘干雙手，或用干毛巾或手紙徹底抹干雙手；

6、雙手清洗后，別再直接觸摸水龍頭，防止再度臟手。應以手巾包裹水龍頭，或在水龍頭上潑水沖洗干凈，再把水龍頭關上。

三、健康的生活習慣是防病的基礎

每個家庭都應認真做到，每天開窗通風、科學洗手、咳嗽或打噴嚏一定要掩口鼻、感冒者外一定要戴口罩，洗手是預防傳染性疾病最經(jīng)濟有效的方法，正確洗手也是預防各類經(jīng)口腔傳播疾病的重要方法。堅持飯前飯后、便前便后、外出歸來、接觸錢幣、運動之后等都要洗手，接觸過傳染物品的更要經(jīng)過消毒和反復清洗。注意：消毒濕紙巾擦手不能取代洗手，擦手毛巾不要多人共用，使用臉盆洗手后要每人洗后一換水。

四、洗手歌

沖洗再用除菌皂，揉搓指縫不能少，手心手背要搓洗，再把泡沫都沖掉，毛巾擦干要做到。貼心提示 洗后護理防秋冬干裂，手背上只有很少的皮脂腺，須經(jīng)常補充油分和水分，否則肌膚會變得粗糙干燥。尤其是秋冬干燥時節(jié)，使用香皂或洗手液清洗后，容易破壞皮膚自然的防護層，應及時涂抹護手霜加以保護。隨身攜帶一款護手霜是十分重要的，它能及時給雙手滋潤和保護。

幸運的是，這是一件非常容易的事情，你需要的只有香皂和一點耐心。如果你想了解更多兒童需要培養(yǎng)哪些衛(wèi)生習慣知識，本網(wǎng)站還有很多相關的知識供您查找，希望可以幫助到你哦！  

責任編輯:陳淼琪