經(jīng)過提心吊膽、惡心嘔吐的前三個(gè)月之后，準(zhǔn)媽咪們終于迎來了美好的孕中期時(shí)光，不少準(zhǔn)媽咪認(rèn)為接下來的3個(gè)月是完全安全的?？墒窃兄衅谡娴木偷扔诎踩趩幔兄衅谀殠まD(zhuǎn)怎么辦?臍帶扭轉(zhuǎn)是怎么回事?一起和佰佰安全網(wǎng)看看吧。

臍帶扭轉(zhuǎn)屬于一種子宮內(nèi)的突發(fā)狀況，到目前為止醫(yī)學(xué)上仍然無法提早偵測(cè)出征兆，不過可以通過加強(qiáng)圍產(chǎn)期的監(jiān)測(cè)，發(fā)現(xiàn)臍帶血流變化異常，及早挽救胎兒生命。

孕中期臍帶扭轉(zhuǎn)目前沒有有效的治療方法。因此，孕媽媽一定要加強(qiáng)自我監(jiān)護(hù)，密切關(guān)注胎動(dòng)變化，一旦出現(xiàn)可能存在的胎兒缺氧，就應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)，尋求幫助。

孕中期注意什么、

1、孕中期準(zhǔn)媽站立時(shí)，要兩腳平行，稍稍分開一些，把重心放在腳心上，這樣身體就不容易疲勞了。

2、準(zhǔn)媽行走時(shí)，要注意骨盆稍稍向前傾，抬起上半身，肩膀稍向后落下，下腭內(nèi)斂，挺胸收臀，腹部突出，這樣可以很好的保持整個(gè)身體的平衡。不過準(zhǔn)媽最好還是不要長時(shí)間站立。

3、準(zhǔn)媽如果要躺下，那么在懷孕16周前最好采取仰臥位，可以在腿下邊墊上一個(gè)枕頭，讓身體得到放松。懷孕16周后，最好采取側(cè)臥位，這樣有助于消除肌肉緊張，解除疲勞，有利于睡眠。免得增大的肚子壓迫腹部大血管，影響血液往心臟回流。

4、如果準(zhǔn)媽要坐下，那么最好選擇帶靠背的椅子，要深深地坐在椅子上，上半身伸直，靠在椅背上。一般來說，椅子高度以使髖關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)呈直角為好，大腿要與地面平行。

5、如果需要搬動(dòng)較輕的東西，那么應(yīng)該先彎腰屈腿蹲下，將東西靠在身上再站起來。

孕中期媽媽要按時(shí)體檢，掌握基本的孕婦分娩小知識(shí)，時(shí)刻注意自己的安全。

責(zé)任編輯:慕丹萍