如果是神經(jīng)性低血糖癥，由于低血糖歷時(shí)較久，病情進(jìn)一步發(fā)展，病人會(huì)出現(xiàn)一組損害高級(jí)神經(jīng)中樞功能的癥狀，表現(xiàn)為性格改變、意識(shí)障礙、神經(jīng)失常、視力模糊、手足抽搐、嗜睡及昏迷等嚴(yán)重后果。那么小孩低血糖該怎么調(diào)理呢?下面和佰佰安全網(wǎng)了解下吧。

一、少吃多餐

低血糖患者最好是做到少量多餐，—天大概要吃6～8餐。睡前吃少量的零食及點(diǎn)心也會(huì)有幫助。而且吃的時(shí)候要交替食物種類，不要經(jīng)常吃某種食物，因?yàn)檫^(guò)敏癥常與低血糖癥有關(guān)。食物過(guò)敏將惡化病情，使癥狀更復(fù)雜。

二、均衡飲食

低血糖的人群飲食方面一定要均衡營(yíng)養(yǎng)，每天都要吃豐富的蔬菜水果，包括供應(yīng)足夠的身體熱量。

三、應(yīng)加以限制的食物

嚴(yán)格限制單糖類攝取量，要盡量少吃精制及加工產(chǎn)品(例如，速食米及馬鈴薯)、白面粉、汽水、酒、鹽。避免糖分高的水果及果汁(例如，葡萄汁混合50%的水飲用)。也少吃通心粉、面條、肉汁、白米、玉米片、番薯。豆類及馬鈴薯可以一周吃2次。

四、增加高纖維飲食

高纖飲食有助于穩(wěn)定血糖濃度。當(dāng)血糖下降時(shí)，可將纖維與蛋白質(zhì)食品合用(例如，麥麩餅子加生乳酪或杏仁果醬)。吃新鮮蘋果取代蘋果醬，蘋果中的纖維能抑制血糖的波動(dòng)，也町加一杯果汁，以迅速提升血糖濃度。

纖維本身也可延緩血糖下降，餐前半小時(shí)，先服用纖維素，以穩(wěn)定血糖。兩餐之間服用螺旋藻片，可進(jìn)一步地穩(wěn)定血糖濃度。

接下來(lái)看下兒童低血糖怎么辦?

不要過(guò)度勞累?；加械脱前Y狀的兒童不能像其他健康的孩子一樣，作為家長(zhǎng)要給予更多的關(guān)注，不能讓孩子玩耍的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，這樣會(huì)使得能量消耗過(guò)快，血糖急劇下降，對(duì)孩子的健康產(chǎn)生極其不利的影響。

不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)。我們都知道劇烈的運(yùn)動(dòng)會(huì)消耗很大的能量和體力，這對(duì)于低血糖兒童是極其不可取的，劇烈運(yùn)動(dòng)加上低血糖很容易出現(xiàn)眩暈的癥狀，一旦出現(xiàn)問(wèn)題，又沒有得到及時(shí)的救治，對(duì)孩子的發(fā)育影響極大。

為了孩子健康，我們應(yīng)撐握些兒童疾病安全小知識(shí)，這樣更有利于孩子的健康。

責(zé)任編輯:毛麗