在核基地、核武庫、核潛艇、核爆炸等地，人們通過飲食的方法可以抵御或減少核輻射對(duì)人體造成的傷害，已被現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究所證實(shí)。那么，吃什么水果可以防核輻射呢？就讓佰佰安全網(wǎng)的小編和你一起去了解一下吧！

可以防核輻射的水果：

1、獼猴桃一顆獼猴桃能提供一個(gè)人一日維生素C需求量的兩倍多，被譽(yù)為“水果之王”。獼猴桃含有豐富的維生素C，可強(qiáng)化免疫系統(tǒng)，輕松助你防輻射。

2、番茄富含一種抗氧化的維生素——番茄紅素，以番茄中的含量最高。番茄紅素是迄今為止所發(fā)現(xiàn)的抗氧化能力最強(qiáng)的類胡蘿卜素，它的抗氧化能力是維生素E的100倍，具有極強(qiáng)的清除自由基的能力，有抗輻射、預(yù)防心腦血管疾病、提高免疫力、延緩衰老等功效，有植物黃金之稱。

3、芒果熱帶水果富含視網(wǎng)膜需要的營養(yǎng)物質(zhì)維生素A和胡蘿卜素，對(duì)恢復(fù)視神經(jīng)疲勞有幫助。不僅對(duì)眼睛好，還對(duì)皮膚好。每天面對(duì)電腦，皮膚起了黃褐斑，多吃芒果，能夠起到祛斑美白的作用。

4、櫻桃自古就被稱為“美容果”，中醫(yī)古籍里稱它能“滋潤皮膚”“美態(tài)”。這主要是因?yàn)闄烟抑泻F量極其豐富，每100克果肉中鐵的含量是同等重量的草莓的6倍、棗的10倍、山楂的13倍、蘋果的20倍，居各種水果之首。電腦工作者由于眼睛長時(shí)間地注視屏幕，如果不能及時(shí)補(bǔ)充維生素A和相關(guān)營養(yǎng)素，容易導(dǎo)致眼痛、視力下降、怕光等癥狀，甚至誘發(fā)夜盲癥。據(jù)測定，每100克新鮮櫻桃中維生素A的含量比蘋果、葡萄等高四五倍。櫻桃中含有豐富的花青素、花色素及維生素E等，這些營養(yǎng)素都是有效的抗氧化劑，對(duì)消除肌肉酸痛十分有效，食用櫻桃?guī)滋熘畠?nèi)便能消腫、減輕疼痛。

溫馨提示：

核輻射可用核輻射檢測儀來探測和量度。度量輻射劑量的單位是希沃特，簡稱希。1毫希等于千分之一希。

各位新老朋友，看了上述對(duì)于吃什么水果可以防核輻射的介紹后，我想大家應(yīng)該已經(jīng)有所了解了吧。如果您想要掌握更多關(guān)于核輻射危害到底有多大的常識(shí)知識(shí)和輻射污染小知識(shí)及環(huán)境污染小知識(shí)，盡在我們佰佰安全網(wǎng)！

責(zé)任編輯:王秀娟