針對各種口腔問題，新媽咪在產(chǎn)后可對牙齒和牙齦進(jìn)行更細(xì)致的護(hù)理，從而保持口腔衛(wèi)生，預(yù)防口腔疾病的發(fā)生。餐后漱口一般在餐后以溫水或淡鹽水漱口。那么，產(chǎn)后為什么會出現(xiàn)口腔問題呢？就讓佰佰安全網(wǎng)的小編和你一起去了解一下吧！

產(chǎn)后口腔健康岌岌可危

陋習(xí)1：不注重口腔衛(wèi)生

“月子里不能刷牙”是一種完全錯誤的說法，而這種說法卻讓部分新媽咪產(chǎn)后不敢刷牙或者不能堅持每天刷牙，因此忽略了口腔衛(wèi)生，并且最終導(dǎo)致牙面軟垢堆積、菌斑滋生，口腔衛(wèi)生急劇惡化等口腔疾病的發(fā)生和加重。

陋習(xí)2：不良飲食習(xí)慣與風(fēng)俗

新媽咪產(chǎn)后每天進(jìn)食次數(shù)多，且糖類和高蛋白食物吃得較多，缺乏膳食纖維，這都會導(dǎo)致食物殘渣粘附在牙齒表面和牙縫中，且較難清除，使牙齒、牙齦積聚大量軟垢，為細(xì)菌的定居繁殖提供了很好的條件。

陋習(xí)3：酸性口腔環(huán)境

牙齒是由礦化程度很高的物質(zhì)構(gòu)成，而酸性的環(huán)境會導(dǎo)致牙齒脫礦，食物中的糖類發(fā)酵后產(chǎn)生的酸和食物中含有的酸性物質(zhì)都可以顯著降低口腔的pH值，所以，長期處于酸性環(huán)境的口腔當(dāng)中，牙齒、牙齦和舌頭都更容易出現(xiàn)各種健康問題。

陋習(xí)4：臥床多、活動少

由于在月子里臥床的時間較長、運動少，新媽咪的腹肌和骨盆底肌肉松弛、胃腸功能減弱，這些都很容易導(dǎo)致新媽咪產(chǎn)生便秘等消化不良的狀況，而吃得多、排不出或者排得少，新媽咪的身體就變成了個“小小垃圾場”了，怎能不出現(xiàn)口臭等癥狀呢？

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責(zé)任編輯:王秀娟