熬過了冬天，卻要冷死在春天，還沒來得及享受曼妙春光，寶寶就被感冒擊倒了，咳嗽、鼻塞、流鼻涕、還拉肚子，寶寶的各種不舒服讓當(dāng)媽的也不好受，那么，春季寶寶健康換季小竅門，防止寶寶生??！就讓佰佰安全網(wǎng)的小編和您一起去了解一下吧！

春季寶寶穿衣不要“捂”

春季是萬物生發(fā)，包括立春、雨水、驚蟄、春分、清明、谷雨6個節(jié)氣。春天氣候轉(zhuǎn)暖，自然界各種生物萌生發(fā)育。但是，春天的氣候變化無常，乍暖乍寒。對于體溫調(diào)節(jié)功能尚未發(fā)育完善的小寶寶非常容易感染病，稍有風(fēng)吹草動，就感冒發(fā)熱、咽痛聲啞、咳嗽氣喘等，因此爸爸媽媽要特別注意春季寶寶的衣著。春天寶寶的衣服要注意防風(fēng)御寒，宜寬松舒展、柔軟保暖。寶寶衣服不可驟減，一定要注意隨著氣溫變化加減衣服。

春季寶寶在戶外的活動量加大，活動中穿得過多容易出汗，一遇冷風(fēng)會導(dǎo)致感冒，因此，外出活動時著衣以進(jìn)行一般活動不出汗為標(biāo)準(zhǔn)。衣著的顏色以淡雅為好，那種大紅大綠鮮艷之色，在陽光下產(chǎn)生反射作用，對嬰幼兒的視力形成不良刺激。尿布應(yīng)用干凈清潔的舊棉布在尿布外層包墊，以免影響透氣、散熱，引發(fā)嬰兒尿布疹。老話說春天要“捂”，這個“捂”是個相對的概念，應(yīng)當(dāng)根據(jù)室外溫度來增減衣服，所以春天寶寶不是穿得越暖和越好。

春季寶寶重在皮膚護理

春天到了，春風(fēng)和煦，陽光明媚宜人，花草樹木冒出青嫩的枝丫。經(jīng)過寒冷的冬日，大家都迫不及待地走出家門去感受春暖花開的大自然。但是，春天的風(fēng)沙、陽光、花粉、細(xì)菌等對嬰兒皮膚是不利因素，寶寶的皮膚嬌嫩，爸爸媽媽們要盡量避免寶寶皮膚受到刺激。春天保持寶寶皮膚的滋潤和營養(yǎng)是不可缺少的，媽媽每天都要給寶寶的小臉以及全身涂上一層嬰兒專用的潤膚霜。為了避免花粉、細(xì)菌對寶寶皮膚的侵?jǐn)_，爸爸媽媽要做重點防護。

1. 寶寶的臉部

臉部在春天最容易受到風(fēng)沙、花粉和陽光的侵襲，從而引發(fā)皮膚干燥、過敏等一系列癥狀。因此，寶寶曬太陽要在30分鐘之內(nèi)。不能讓陽光直射在寶寶身上，也不能曬太久。曬太陽最好是在上午10點到11點之間，時間最好在30分鐘之內(nèi)，曬完后多給寶寶喝水、擦點潤膚露。寶寶的皮膚一般都很敏感，春天正是百花盛開的時節(jié)，帶寶寶出去玩盡量避開有花粉等過敏源的地方。尤其是過敏體質(zhì)的寶寶更要注意這一點。

2. 寶寶的屁股

寶寶的屁屁經(jīng)常接觸糞便、尿液，而且不易“通風(fēng)”，春天里容易細(xì)菌繁殖，引起濕疹等皮膚病。因此尿布要換得特別勤快，不要讓寶寶的屁屁悶得太久，防止寶寶得“紅屁股”。平常最好每隔1小時察看一下孩子的尿布，保持寶寶的屁股干凈，堅持在每天相同的時間里誘導(dǎo)孩子大小便。要減輕清洗寶寶洗屁屁的工作，媽媽可以改用嬰兒護膚柔濕巾，只要擦一擦就能清潔孩子的小屁股，還有消毒滋潤的作用。

嬰幼兒的皮膚與成人不同，生理和功能也有差別，皮膚和呼吸代謝作用比較強，體內(nèi)的水分及熱量蒸發(fā)散失比成人快，易出汗，保溫差，皮膚角質(zhì)層非常薄，嬌嫩，自我保護能力差，春季要注意保暖，避免硬腫癥的發(fā)生。皮膚的清潔宜用水洗不要用肥皂，保護皮膚，減少刺激。

春季寶寶飲食要點

春季是孩子快速生長的季節(jié)。根據(jù)“藥食同源”的原理，春天可為寶寶選用一些大棗、蘑菇、香菇、木耳等食品，這些食物含有豐富的多種營養(yǎng)素，味甘性平，只要適量進(jìn)食，是寶寶強身壯體的天然食物滋補佳品，可提高寶寶身體的免疫力。

1. 春天補維生素D和鈣

春季是寶寶生長發(fā)育速度最快的季節(jié)，身體對鈣營養(yǎng)的需求也相應(yīng)增加。春天在飲食上應(yīng)給寶寶多選用豆制品、魚蝦、芝麻和海產(chǎn)品等含鈣量高的食物。為了保證鈣營養(yǎng)的吸收，除了增加寶寶戶外活動的時間外，還要給寶寶多吃富含維生素D的食品，如蛋、奶、動物肝、海產(chǎn)品等。為了防止寶寶體內(nèi)的鈣和維生素D被消耗掉，爸爸媽媽們要注意限制寶寶過多地吃糖或甜食，因為糖類要耗費寶寶體內(nèi)的鈣和維生素D。

2. 春天多吃青菜

春季寶寶的飲食應(yīng)該以辛甘、清淡為主。中醫(yī)認(rèn)為，辛能散風(fēng)、溫能祛寒、淡能滲濕、甘能健脾。春季的南方春季多雨、多風(fēng)、多寒、多濕，寶寶適宜的食品有：粳米、雞肉、鴿肉、雞蛋、鴿蛋、鴨蛋、鱔魚、章魚、青菜等。春季要多給寶寶吃綠色蔬菜。因為冬季青菜少，厚味吃得多，厚味內(nèi)積，易生內(nèi)熱，生痰為患，又逢春季陰雨天季所滯阻，多吃青菜，可以內(nèi)清其積，以利身體健康。

3. 春天喝蜂蜜水

中醫(yī)理論認(rèn)為：風(fēng)多易燥，風(fēng)燥外邪侵襲人體，很容易入理化熱，常常表現(xiàn)為咽干、口渴、咳嗽、便秘，體弱者還可能感染病毒，發(fā)生肝炎、肺結(jié)核等季節(jié)性傳染病。蜂蜜具有潤腸通便、潤肺止咳、益氣補中和解毒的功效，天天給寶寶喝杯蜂蜜水有益于寶寶的健康發(fā)育。

春季注意嬰兒防病保健

春天乍暖還寒的天氣考驗著寶寶呼吸道黏膜的防御功能。俗話說，“百草回芽，百病發(fā)作”，春季也是流行性腦膜炎、流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、白喉、麻疹、猩紅熱多種小兒疾病的流行季節(jié)，因此，嬰幼兒春季防病保健很重要。

春季氣候干燥多風(fēng)，應(yīng)保護好嬰幼兒的口腔、鼻腔的濕潤清潔，預(yù)防上呼吸道感染。在每次喂奶的間隔時間應(yīng)喂些溫開水，以達(dá)到清潔口腔，補充水分的作用，鼻腔有分泌物時，應(yīng)即時用棉簽蘸點蘇打水清洗干凈。

臥室內(nèi)要保持空氣新鮮流通，整潔干凈，在天氣晴和時應(yīng)抱孩子到戶外活動，使大腿、兩臂、臀部、面部適量的接觸陽光的照射，使用皮膚有的60脫氫膽固醇經(jīng)紫外線的照射轉(zhuǎn)化為維生素D3，促進(jìn)鈣的吸收，維持血中鈣、磷的平衡，減少佝僂病的發(fā)生。

隨著嬰幼兒的生長發(fā)育，6個月以后從母體內(nèi)獲得免疫力逐漸減弱和消失，以及和外界環(huán)境逐漸接觸增多，春季又是一些傳染病的多發(fā)季節(jié)，就容易被致病微生物感染。此時，為了提高小兒體內(nèi)的自動免疫能力，預(yù)防發(fā)生某些傳染病侵襲，就要適時的帶領(lǐng)孩子到防疫部門接種疫苗。

春風(fēng)輕拂，使人皮膚腠理逐漸舒展，皮膚末梢血液供應(yīng)增多，流入大腦的血液相對減少，對中樞神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生一種鎮(zhèn)靜、催眠的作用，使身體困乏、昏沉欲睡。家長不要讓寶寶看電視或玩游戲耗到太晚，早一點給他洗漱，躺在床上講個小故事。春天早睡早起有助于寶寶保持體質(zhì)健康，抵御疾病。

春天春光明媚、風(fēng)和日麗，帶寶寶去踏青賞花、登山戲水、放風(fēng)箏、蕩秋千、做游戲，盡情的玩?？闪顚殞毦裼淇?，氣血流暢，有利于春陽之氣的生發(fā)，促使一身之陽氣活活潑潑地運行，有利于寶寶的健康發(fā)育。

春天易發(fā)嬰兒濕疹

嬰兒濕疹好發(fā)于春天，病因比較復(fù)雜。患濕疹的寶寶常常是先天性過敏體質(zhì)，在受到一些致敏因子刺激后，就會引起發(fā)病，春天里多見的過敏因素是寶寶吸進(jìn)了空氣中的花粉、粉塵或螨蟲，因而引起濕疹。濕疹對寶寶的健康影響較大，局部皮疹的瘙癢常使寶寶煩躁不安、哭鬧不止、難以安睡，因此一定要積極進(jìn)行防治。

在日常生活中，保持房間內(nèi)及寶寶生活用品的清潔，不要讓寶寶在塵土飛揚的場所出入和玩耍，避免接觸揚塵、花粉等過敏因子，不要用堿性大的香皂洗澡，禁吃海鮮，加長牛奶煮沸時間等，以避免濕疹的發(fā)生。

春季是萬物生發(fā)，推陳出新的季節(jié)。寶寶的調(diào)節(jié)，也應(yīng)適應(yīng)萬物生發(fā)向上的特點。因此媽媽要注意啦，對寶寶的護理也要適時而變哦！如果你對兒童早期教育的好處等有關(guān)兒童安全教育方面的知識還有疑問，請繼續(xù)關(guān)注佰佰安全網(wǎng)兒童早期安全教育安全常識欄目。

責(zé)任編輯:王秀娟