分娩或許會是女人一生中最艱難最疼痛的經(jīng)歷，但對準(zhǔn)媽媽來說分娩是既興奮又害怕緊張的，分娩有很多知識是我們必須了解的。產(chǎn)前恐懼會宮縮嗎？就讓佰佰安全網(wǎng)的小編和你一起去了解一下吧！

宮縮是臨產(chǎn)的一個(gè)重要特征，簡而言之，就是有規(guī)則的子宮收縮即宮縮。宮縮開始是不規(guī)則的，強(qiáng)度較弱，逐漸變得有規(guī)律，強(qiáng)度越來越強(qiáng)，持續(xù)時(shí)間延長，間隔時(shí)間縮短，如間隔時(shí)間在2—3分鐘，持續(xù)50—60秒。 在妊娠的最后幾個(gè)月就是不規(guī)則宮縮，尤其是最后幾周內(nèi)。胎動后，只要把自己的手放在腹部就感覺腹部不時(shí)的變硬。這種宮縮無規(guī)律性，無周期性，也不會有疼痛感。

分娩的時(shí)候，如果宮縮乏力的話，是會影響寶寶的自然分娩的，而專家也介紹說導(dǎo)致產(chǎn)力不足的因素有很多種，孕媽媽孕期多了解一些這樣的常識，及早的做到心中有數(shù)，是可以避免的。

產(chǎn)力不足難產(chǎn)也是比較容易出現(xiàn)的一個(gè)分娩異?，F(xiàn)象，可能是因?yàn)樵诜置淝跋]有儲備好體力，或者是因?yàn)槿焉锲诘臓I養(yǎng)不良造成產(chǎn)婦的身體比較虛弱，另外還可能是因?yàn)榉置溥^程消耗體力較大，而沒有及時(shí)進(jìn)行體力的補(bǔ)充。

宮縮乏力是導(dǎo)致產(chǎn)程延長甚至滯產(chǎn)的主要原因。除了由于頭盆不稱、胎位異常引發(fā)的宮縮乏力外，準(zhǔn)媽媽精神過度緊張也是原因之一。因?yàn)楫?dāng)準(zhǔn)媽媽對分娩過程非?？謶?，情緒持續(xù)處于緊張狀態(tài)時(shí)，大腦皮層功能會發(fā)生失調(diào)，影響對宮縮的正常調(diào)節(jié)。此外，準(zhǔn)媽媽體質(zhì)差、過度疲勞、進(jìn)食不足、過早用力等，都能讓體力過早、過快消耗，導(dǎo)致宮縮乏力。

放松再放松。自然分娩是一種正常的生理過程，只要準(zhǔn)媽媽身體健康，寶寶發(fā)育正常，絕大多數(shù)準(zhǔn)媽媽都會非常順利地度過這個(gè)過程，不要對此太過擔(dān)心。

同時(shí)，要相信身邊的醫(yī)生會在出現(xiàn)異常情況時(shí)幫助自己。如果準(zhǔn)媽媽還是難以抑制緊張焦慮的情緒，一定要正視它，適時(shí)求助于家人或醫(yī)生，不要壓抑這種不正常的心理狀態(tài)才會順利生產(chǎn)。

綜上所述，產(chǎn)前恐懼會宮縮。

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責(zé)任編輯:王秀娟