相比于順產(chǎn)的女性來說，剖腹產(chǎn)的媽媽更應(yīng)該注意，特別是飲食方面。雖然產(chǎn)后應(yīng)該多補(bǔ)充些營養(yǎng)，但是對于剛剛剖腹產(chǎn)的女性來說這并不是最好的，那么剖腹產(chǎn)前三天飲食注意事項(xiàng)有哪些呢?下面佰佰安全網(wǎng)就來講講相關(guān)的孕婦飲食小知識。

一般來說，剛分娩的產(chǎn)婦需進(jìn)食清淡、易消化又營養(yǎng)豐富的食物。通常以掛面臥雞蛋，或糖水臥雞蛋，甜藕粉、小米稀飯為宜，產(chǎn)后3天內(nèi)，應(yīng)以蔬菜、水果、雞蛋、稀飯、掛面為主，忌食生冷、辛辣食物。

產(chǎn)后前三天飲食注意事項(xiàng)：

產(chǎn)后第一天飲食：產(chǎn)后第一天一般以稀粥、米粉、藕粉、果汁、魚湯、肉湯等流質(zhì)食物為主，媽媽分6-8次進(jìn)食。

產(chǎn)后第二天飲食：產(chǎn)后媽媽在術(shù)后第二天可吃些稀、軟、爛的半流質(zhì)食物，如肉末、肝泥、魚肉、爛面爛飯等，每天吃4-5次，保證充足攝入。

產(chǎn)后第三天飲食：到了第三天，媽媽們就可以正常進(jìn)食了，要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、各種維生素和微量元素，主食推薦7-8兩、牛奶250-500ml、肉類3-4兩、雞蛋1-2個、蔬菜水果1-2斤、植物油30克左右，這樣可以有效保證乳母和嬰兒的營養(yǎng)充足。

少喝湯水：

分娩之后的3-4天之內(nèi)，產(chǎn)婦不要急于進(jìn)食燉湯類，因?yàn)闊鯗悤龠M(jìn)乳汁分泌，而此時產(chǎn)婦的初乳尚不十分暢通，過早喝湯只會使乳房脹痛。以后隨著身體和消化能力的慢慢恢復(fù)，產(chǎn)婦漸漸進(jìn)入正常飲食。待泌乳通暢后，才可多喝湯。

禁食大魚大肉：

剖腹產(chǎn)后，產(chǎn)婦會消耗大量能量，所以要及時補(bǔ)充營養(yǎng)，但不宜立即進(jìn)食大量含高蛋白的食品，術(shù)后一周內(nèi)禁食蛋類、發(fā)酵食物及牛奶，以避免脹氣，一周后可開始攝取魚、鮮奶、雞精、肉類高蛋白質(zhì)食物，幫助組織修復(fù)。

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責(zé)任編輯:王小麗