順產(chǎn)是準媽媽都比較喜歡的一種分娩方式，因為它對產(chǎn)婦和胎兒的傷害都比較小，順產(chǎn)需要具備哪些條件?順產(chǎn)怎樣減少陣痛?一起和佰佰安全網(wǎng)看看吧。

順產(chǎn)必備條件1：合適的年齡

初產(chǎn)婦，在25～29歲生育，順產(chǎn)的可能較大。避免滿35歲以后生育小孩。

順產(chǎn)必備條件2：定時做產(chǎn)前檢查

孕婦定期做產(chǎn)前檢查，以便于早期發(fā)現(xiàn)問題，及早糾正和治療，使孕婦和胎兒能順利地渡過妊娠期和分娩。定期做產(chǎn)前檢查對順利分娩是十分必要的。

順產(chǎn)必備條件3：胎兒的大小

正常大小的胎兒可以通過正常骨盆而順利分娩，但是巨大兒的頭比較大，胎頭就可能“擱淺”在骨盆入口處，難以通過骨盆而不得不進行剖宮產(chǎn)。

順產(chǎn)必備條件4：胎兒位置

胎兒在分娩中的自身情況也很重要。如果寶寶在孕婦子宮中的位置不正常，如臀位，橫位等，或是寶寶在宮內(nèi)生長發(fā)育得過大，以及有聯(lián)體胎兒等畸形兒等，這些情況都會影響正常的分娩過程，造成難產(chǎn)的發(fā)生。所以必須及早發(fā)現(xiàn)并及時進行處理。

3招提高產(chǎn)力：

第一招：放松，放松，再放松

由于面對未知，很多準媽媽從進入孕晚期就開始緊張、焦慮，越臨近產(chǎn)期，這種情緒就越嚴重。要知道，準媽媽的情緒好壞可是會直接影響產(chǎn)力的。

第二招：動動手啊，動動腳

很多都市白領在孕期由于缺乏運動，不僅準媽咪在生產(chǎn)的時候無力可使，連帶寶寶也變得很虛弱。所以，孕期適當?shù)剡\動能夠有助于準媽咪分娩。

第三招：選擇有針對性的食物

雖然很多準媽咪都能吃，但是能吃和會吃是兩回事。特別是在妊娠期和分娩前，營養(yǎng)豐富的飲食對增強產(chǎn)力是很重要的。

為了能夠順產(chǎn)，準媽咪應該在分娩之前就讓自己和寶寶的條件符合順產(chǎn)，多學習孕嬰安全小知識。

責任編輯:慕丹萍