在我們的生活中，兒童的生長發(fā)育受到了家長們的熱切關(guān)注，對于維生素，家長們肯定都給兒童吃過，那么兒童服用維生素a保健品的好處有哪些呢?到底寶寶補充維生素吃什么保健品好呢?下面佰佰安全網(wǎng)就來講講相關(guān)的兒童食品安全小知識。

1、維持皮膚黏膜層的完整性。缺乏時會出現(xiàn)眼睛結(jié)膜和角膜干燥，淚腺分泌減少，食欲減退，抗病能力減退，容易患消化道和呼吸道感染性疾病，而且恢復(fù)較慢。構(gòu)成視覺細(xì)胞內(nèi)的感光物質(zhì)。視網(wǎng)膜上對暗光敏感的桿狀細(xì)胞含有感光物質(zhì)視紫紅質(zhì)，是暗視覺的必需物質(zhì)。因此，維生素A缺乏時可降低眼睛暗適應(yīng)能力，嚴(yán)重時可致夜盲。

2、促進(jìn)生長發(fā)育和維護(hù)生殖功能。維生素A參與細(xì)胞RNA、DNA的合成，對細(xì)胞的分化、組織更新有一定影響。參與軟骨成骨，缺乏時長骨形成和牙齒發(fā)育均受影響。維持和促進(jìn)免疫功能。維生素A可以提高免疫細(xì)胞產(chǎn)生抗體的能力，也可以促進(jìn)細(xì)胞的免疫功能。維生素A缺乏時，機體的免疫功能會相應(yīng)下降。

3、天然食物中的維生素A十分有限，兒童通過輔食攝入的維生素A含量較少，因此，單純依靠飲食攝取是不能滿足嬰幼兒生長需要的。并且，維生素A是脂溶性維生素，一般在動物食品中含量比較多，尤其在動物內(nèi)臟中，但是，由于動物肝臟是動物體內(nèi)起到解毒作用的器官，往往會富集重金屬和毒素，所以，最好不要讓寶寶頻繁食用，一星期左右食用次數(shù)不宜超過1次。因此，專家建議父母同時為孩子補充維生素AD滴劑，其中的維生素D能促進(jìn)寶寶身體的鈣質(zhì)吸收，預(yù)防佝僂病。

所以對于中國兒童來說，每日預(yù)防性補充維生素A是非常必要的。相對于單次大劑量的補充，每日小劑量的補充方法更安全有效。

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