高溫天氣對人體有哪些危害?高溫(或悶熱)使人感到不適，甚至難忍，工作效率降低，使不少企事業(yè)單位正常生產、工作秩序受到影響，甚至被迫停工停產。酷熱時心臟病、腦血管病、中暑等疾病發(fā)病率增多。下面就請大家進入今天的自然災害安全小知識學習時間。

如何面對高溫天氣?大家一起來看一下。

雖然高溫而導致的不適、疾病和死亡是可以預防的，但每年仍然有很多人死于高溫。因此，如何防止中暑，應當引起大家的重視。

應對高溫天氣注意事項：

一要注意在戶外工作時，采取有效防護措施，切忌在太陽下長時間裸曬皮膚，最好帶冰涼的飲料;

二要注意不要在陽光下疾走，也不要到人聚集的地方。從外面回到室內后，切勿立即開空調吹;

三要盡量避開在上午10時至下午4時這一時段出行，應在口渴之前就補充水分;

四要注意高溫天飲食衛(wèi)生，防止胃腸感冒;

五要注意保持充足睡眠，有規(guī)律地生活和工作，增強免疫力;

六要注意對特殊人群的關照，特別是老人和小孩，高溫天容易誘發(fā)老年人心腦血管疾病和小兒不良癥狀;

七要注意預防日光照曬后，日光性皮炎的發(fā)病。如果皮膚出現(xiàn)紅腫等癥狀，應用涼水沖洗，嚴重者應到醫(yī)院治療;

八要注意出現(xiàn)頭暈、惡心、口干、迷糊、胸悶氣短等癥狀時，應懷疑是中暑早期癥狀，應立即休息，喝一些涼水降溫，病情嚴重應立即到醫(yī)院治療。

以上內容介紹的是如何面對高溫天氣，大家如果感覺有什么疑問的話，可以隨時再來佰佰安全網進行深入的查詢，今天就到這里，咱們下期再見吧。

責任編輯:何顯搶