潛水是新興起的旅游項(xiàng)目，很多人都為之癡迷。青島是很多向往的海濱旅行勝地。那么，青島有可以潛水的場(chǎng)所嗎?現(xiàn)在和佰佰安全網(wǎng)一起看看這方面的極限運(yùn)動(dòng)安全小知識(shí)吧。

青島可以潛水我知道的地方有，八大峽火車站附近有一家，奧帆中心情人壩有一家，匯泉廣場(chǎng)附近也有。基本上大同小異。但是首先要知道，地處黃海，為什么叫黃海，因?yàn)槟嗌齿^多，所以在海里可能不是那么的清楚。另外潛水的時(shí)間可能不會(huì)很久，基本在5到10分鐘，照完照片就結(jié)束了。費(fèi)用在200-300之間，也可能會(huì)更貴。所以不太建議在青島潛水，如果喜歡潛水，推薦三亞，南海水很清澈，也很溫暖，照片效果會(huì)更好。

潛水的益處：

1、提高并改善人體的心肺功能，增強(qiáng)主要肌肉群的力量。

2、健身、美容。由于潛水呼吸是經(jīng)過壓縮的空氣，氧分子通過血液的流動(dòng)能更好地滲透到皮膚中，加快皮膚的新陳代謝，從面而達(dá)到美容肌膚的效果;由于人在水里消耗的熱量比陸地上大，因此，潛水運(yùn)動(dòng)也成為減肥健身的好辦法。

潛水須知：

1、健康狀況良好、6歲以上的人都可參加。1。4米以下兒童不能參加潛水。

2、會(huì)游泳、不會(huì)游泳的人均可參加。

3、酒醉后不能從事潛水活動(dòng)。

4、患有心臟病、哮喘、高血壓、中耳炎的人及孕婦不能從事潛水活動(dòng)。

5、潛水時(shí)千萬(wàn)勿使用耳塞。

6、遵守與教練同行制。

7、眼睛近視可選擇具有與您近視度相同的潛水鏡。

8、潛水時(shí)須掌握的幾種手勢(shì)語(yǔ)言：ok、上升、下潛、不舒服、有毒生物，請(qǐng)勿觸摸。

9、學(xué)會(huì)做平衡壓力。潛水時(shí)因?yàn)樗膲毫?，在下潛到一定深度的時(shí)候會(huì)覺得耳朵疼痛，做了平衡壓力，即無(wú)疼痛感。(平衡壓力法：從面罩上用手捏住鼻子，使鼻孔阻塞，然后用鼻孔出氣，聽到"pop"一聲，空氣慣入耳管，平衡壓力成功?；蜃鲅士谒膭?dòng)作，也可使耳壓平衡)。注：患有中耳炎、高血壓、糖尿病、心臟病等不宜參加水上活動(dòng)。

旅行潛水重要的是安全，所以小編提醒你，潛水愛好者要掌握我們?cè)跐撍畷r(shí)該注意什么的知識(shí)，家人最好陪伴身邊，注意出行安全，保護(hù)自己的健康。

責(zé)任編輯:張小付